江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

长期失眠，总是治不好，可能治疗方向错了，是否想过颈椎病

【长期失眠，总是治不好，可能治疗方向错了，是否想过颈椎病】大家好 ， 关于颈椎病 ， 我们在以前讲过颈椎病的一些知识 ， 症状繁多 ， 总结分类比如颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病、以及混合型颈椎病等 。
长期失眠，总是治不好，可能治疗方向错了，是否想过颈椎病
文章图片
失眠是我们经常见到的临床症状 ， 是最常见的睡眠障碍 ， 据去年最新数据显示 ， 中国40%的居民患有睡眠障碍 。 这与高速的社会发展是分不开的 ， 因为当今社会人们生活方式与工作方式的转变 ， 比如夜生活越来越丰富 ， 睡得越来越晚 ， 同时 ， 手机、电脑等电子设备对大脑的刺激以及对脊柱的损害越来越大 。
一、失眠的危害
长期的睡眠障碍 ， 就会引起许多其他的临床症状 ， 比如心血管系统的心慌、心悸等；神经系统的头痛、头晕、神经衰弱等；胃肠系统的恶心呕吐等 ， 甚至造成心理精神系统的焦虑、抑郁等一些临床症状 。 总的来说 ， 危害还是比较大的 ， 应该引起人们的重视 。
二、失眠的分类
失眠有原发性和继发性 。 而我们平时所说的失眠 ， 一般指的是原发性失眠 。 继发性失眠分好多种 ， 而颈椎病同样也能引起颈椎病 。
三、颈椎病也能引起失眠 ， 为什么？
首先 ， 是由于颈椎间盘或椎间关节的退变 ， 刺激或压迫神经、肌肉等 ， 引起的临床症状 。 这种刺激或压迫 ， 就会产生无菌性炎症 ， 从而产生颈椎疼痛、颈肩或颈背疼痛 ， 有些时候疼痛在夜间 ， 会间歇性引起睡眠障碍 。 疼痛越明显 ， 就会辗转反侧 ， 就会越难以入睡 。 其次 ， 是刺激或压迫交感神经 ， 从而引起神经的紊乱 ， 我们以前讲过交感神经型颈椎病引起的症状最多 ， 最乱 ， 就是功能紊乱 ， 会诱发脏腑功能的失调 ， 从而导致睡眠障碍 。 再次 ， 是刺激或压迫血管 ， 导致椎动脉供血不足 ， 进而导致脑供血不足 ， 导致睡眠规律紊乱 ， 从而影响睡眠 。 再有 ， 颈椎病长期的不痊愈 ， 容易引起患者焦虑等心理疾患 ， 比如症状反复、症状繁多 ， 总是治不好 ， 就会使患者对医生和检查结果产生不信任感 ， 从而反复检查 ， 担心长“肿瘤”等一些病变等等 。 这实际上就是患者焦虑的表现 。 而这些表现就会造成睡眠障碍 。 最好 ， 枕头是否合适 。 一个合适的枕头 ， 是一个良好睡眠的保证 。 建议大家做一个荞面皮做内容物的枕头 ， 因为满足枕头的两大优点 ， 一是硬度可以 ， 不软不硬 ， 能够对颈椎起到一个支撑作用 ， 而又不硌得慌；二是透气作用 。建议枕头：高度7-15CM（因人而异 ， 一般为自己的一拳头的高度 ， 拇指在上） ， 宽度为自己整个手掌的长度（中指尖到掌横纹的距离） 。
总之 ， 引起失眠的原因有许多种 ， 颈椎病也是一种 ， 不要忽视 。
大家好 ， 中医小馆欢迎您的光临 ， 感谢您的关注！
温馨提示：本内容为中医科普 ， 不作为疾病治疗的指导 ， 如有病症 ， 应及时到正规医院进行诊治 ， 自行治疗导致的任何问题和意外 ， 与该文章的作者无关 ， 特此声明！


    推荐阅读


    上一篇：一起学！用AR学会最正确的洗手方式

    下一篇：海尔“体验云众播”上线，半小时成交金额超1.6亿