『豆宝说育儿』4招让娃安睡每一刻，新手妈妈必须get，新生宝宝的哄睡攻略
怀孕的时候 ， 妈妈们都期待着能快点与这个小天使见面 ， 可是等他真的来到了人世间 ， 妈妈在享受幸福时还会有操不完的心 ， 尤其是宝宝的哄睡问题 ， 这可是无数家庭共同面临难题 。 很多新手妈妈在照顾宝宝这方面没有经验 ， 有时并不明白为啥宝宝会在晚上接二连三地醒来 。 久而久之 ， 甚至还会质疑是不是自己的方法有问题 。
宝宝的睡眠比较浅 ， 有时明明在睡着 ， 嘴巴里却在哼哼唧唧的 ， 而且还会有一些肢体动作 。 有的妈妈只要见到宝宝有动静 ， 就把他抱起来哄 ， 生怕他睡不安稳 。 其实这样反而不利于宝宝甜睡 ， 会使他变得更加爱哭闹 。 所以对于宝宝的睡眠问题 ， 妈妈们一定要先搞清楚宝宝是否有需求 ， 是否是清醒状态 。 为了让宝宝晚上睡得安稳些 ， 新手妈妈们可以从以下4个方面入手：
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【『豆宝说育儿』4招让娃安睡每一刻，新手妈妈必须get，新生宝宝的哄睡攻略】哄睡有方法
良好的睡眠质量是宝宝健康发育的首要前提 ， 所以妈妈们才会努力创造条件 ， 希望宝宝能睡得香、睡的稳 。 有时候宝宝频繁夜醒并不是因为饿了或者尿了 ， 对于这种情况很多妈妈都不知道该如何是好 。 有的妈妈就会采取抱睡或者哄睡的方法 ， 但时间长了 ， 宝宝就会渐渐失去自主入睡的能力 。
对于宝宝晚上难哄睡这种情况 ， 妈妈可以选择借助一些安抚物品 ， 比如安抚奶嘴 。 要知道 ， 宝宝在发育过程中会出现一种非营养性吮吸行为 ， 也就是说宝宝就算不觉得饿 ， 也会下意识地想要进行吮吸 。 安抚奶嘴可以给宝宝安慰 ， 在他哭闹的时候 ， 妈妈用上安抚奶嘴 ， 就能使他快速平静下来 ， 这时再哄睡就事半功倍了 。
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喂奶要适量
妈妈们都知道 ， 宝宝的胃容量比较小 ， 每天都要少食多餐 ， 到了晚上也会经常饿醒 。 所以很多妈妈觉得宝宝晚上醒了就一定是需要吃奶了 ， 即使他没有寻乳行为 ， 妈妈还是会急忙用哺乳的方式来安慰宝宝 。 其实宝宝还有可能是因为排尿了、拉粑粑了、听到噪音了、呼吸不畅等 ， 这些情况下一味地喂奶并没有效果 。 喂得太多反而加重宝宝消化负担 。
说道给宝宝喂奶 ， 妈妈们一定要注意方式 ， 别让宝宝胀气 。 如果宝宝胀气了就会出现吐奶的现象 ， 还会哭闹不止 ， 影响睡眠 。 为了预防宝宝胀气 ， 妈妈给他喂奶的时间间隔不要隔得太长 ， 避免他吃得太急而吸入空气 。 同时妈妈也可以给宝宝挑选一个防胀气奶瓶 ， 让他远离胀气困扰 。
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尽量仰卧睡
对于新生宝宝来说 ， 骨骼和肌肉还没有发育完全 ， 所以在睡眠的时候很难凭一己之力改变睡姿 。 所以为了避免宝宝睡麻木 ， 妈妈可以隔一段时间帮宝宝变换一个睡姿 ， 这样也能避免宝宝把头型睡扁 。 一般情况下 ， 最适合宝宝的睡姿是仰卧睡 ， 因为这样可以保证他呼吸顺畅 ， 也不会压到身体别的部位 。
但是随着宝宝月龄的增加 ， 他就会慢慢学会翻身 ， 睡觉姿势也会越来越变化多端 。 为了让宝宝睡得安稳一些 ， 妈妈可以给宝宝选择一款高度适宜的婴儿定型枕 ， 这种枕头可以呵护住宝宝的小脑瓜 ， 让宝宝甜睡每一刻 。
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保湿要到位
在护理宝宝这一点上 ， 妈妈要格外注意做好保湿工作 。 因为宝宝的皮肤层非常薄弱 ， 很容易受到刺激而感染细菌 。 宝宝有了皮肤问题 ， 就会又痒又疼 ， 特别难受 ， 影响睡眠也是意料之中的事了 。 所以要想宝宝晚上睡得香 ， 妈妈就要让宝宝的皮肤时刻水润光滑 。
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