##体重下降18%，抗癌效果大打折扣，下降30%死亡就开始出现了……( 二 )
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肿瘤恶液质和体重息息相关
如果一直消瘦不做积极改变 ， 那可能就会出现恶液质 。一旦出现恶液质 ， 是无法逆转的 。一些号称治疗恶液质的药物只是在改变症状上起作 ， 现代还没有哪种药物对恶液质真的有效 。
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“恶液质”一词来源于希腊语的” kakos “和“ hex-is ， 字面意思是“恶劣的状况” 。Fearonk 教授2011年在国际共识中提出 ， 肿瘤恶液质是以持续性骨骼肌丢失（伴有或不伴有脂肪组织丢失）为特征 ， 不能被常规营养支持完全缓解 ， 逐步导致功能损伤的多因素综合征 。
该定义指出了恶液质的 3 个重要的特点：骨骼肌持续丢失、常规营养支持不能完全缓解、功能损伤 。这个定义得到了较为广泛的认可 。
骨骼肌质量丢失是恶液质的核心表现 ， 其外在表现是体重丢失及乏力 。通常情况下 ， 当患者的体重丢失大于稳定体重的 30 ％时（例如 ， 原体重100斤的患者只剩下70斤不到） ， 则死亡开始出现 ， 而且不可避免 。
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如何保持健康体重？
1. 合理膳食最重要 ， 核心是平衡多样化
除了充足的蛋白质食物的摄入 ， 还需多吃含铁、锌高的食物 ， 如红肉、动物内脏、海产品、干果、月玉芽等 。脂肪的摄入可选择亚麻籽油、橄榄油和鱼油等；全谷类食物至少要占到三分之一；每日保障新鲜的蔬菜 1 一 1 . 5 斤 ， 包括深色蔬菜、菠菜、西兰花、西红柿、芦笋等；水果半斤 ， 如柑橘、苹果、称猎翔匕、芒果、木瓜、圣女果等 。
2. 注意补水和电解质
每天保证8~10杯水（1600-2000ml） 。可以是白开水 ， 绿茶、菊花茶、罗汉果茶等 。
肿瘤患者的食品切不可简单 ， 品种不要单一应该是品种多 ， 花样新 ， 结构合理 。在制作食谱时 ， 要尽可能做到清淡和高营养 ， 新鲜和食物性味相结合 ， 争取做到色香味俱全 。
【##体重下降18%，抗癌效果大打折扣，下降30%死亡就开始出现了……】总而言之 ， 肿瘤患者体重严重下降应该引起我们的重视 。以上的文章的内容仅供觅友们参考 。出现体重下降的原因还有很多 ， 例如个人体质的问题、对药物反应程度等 ， 需要到医院去做进一步的检查 ， 确认原因后 ， 对症改善 。
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