经常“熬夜”的人，身体若出现这“3迹象”，说明你不能熬夜了
经常“熬夜”的人 ， 身体若出现这“3迹象” ， 说明你不能熬夜了 ， 别大意！
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眼睛发红
很多人在熬夜后都会出现眼睛不适 ， 黑眼圈的现象 ， 以为休息过后自然就好了 ， 但其实并没有这么简单 。 熬夜后眼睛发红 ， 其实是眼睛有毛病了 ， 由于熬夜、用眼过度以及受到其他不良因素刺激 ， 形成红血丝 ， 这时候可别大意 ， 尽量不要熬夜了 。
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色斑增多
经常熬夜可能会使我们皮肤暗淡 ， 甚至脸上有色斑的情况 ， 因为熬夜会影响到身体正常内分泌系统 ， 导致身体隐藏特征的色斑爆发出来 ， 或是加重一些不太明显的色斑 。 因此 ， 经常熬夜的人 ， 身体若出现色斑增多的迹象 ， 说明你不能熬夜了 ， 别大意 。
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身体乏力 ， 没有精神
【经常“熬夜”的人，身体若出现这“3迹象”，说明你不能熬夜了】熬夜意味着身体得不到很好的休息 。 当长期熬夜后 ， 身体出现乏力 ， 第二天做事也没有精神的时候 ， 说明你不能熬夜了 ， 不然身体只会越来越差 ， 甚至还可能会缩短你的寿命 。
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经常“熬夜”的人 ， 身体若出现这“3迹象” ， 说明你不能熬夜了 ， 别大意！（此文章图片来源于网络 ， 如有侵权 ， 联系删除）
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