「」疙瘩汤、焖饭做法，保证娃吃的呼啦啦的( 三 )
原锅鸡肉菜饭
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材料：干香菇3朵 ， 去皮鸡腿肉225克 ， 胡萝卜50克 ， 鲜笋150克 ， 高丽菜100克 ， 米360克 ， 酱油1汤匙 ， 盐1/2茶匙 ， 糖1/2茶匙 ， 酒1茶匙 ， 麻油1茶匙 ， 橄榄油1汤匙 ， 高汤360毫升
做法：1、干香菇洗净 ， 用120毫升热水泡软后切丁 ， 浸香菇的水保留 。2、鸡腿肉、胡萝卜和鲜笋切丁 ， 高丽菜切丝 ， 备用 。3、米洗净沥干水分 ， 放入电锅中 ， 加入切好的鸡肉、香菇、胡萝卜、笋、高丽菜等 ， 并入酱油、盐、糖、酒、麻油、橄榄油、浸香菇的水及高汤拌匀 ， 煮成饭后趁热拌松 ， 即可食用 。
土豆牛肉胡萝卜焖饭
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原料：土豆两个、胡萝卜一根、葱姜末适量、牛肉100克、大米一碗、清水一碗半、盐适量、黑胡椒粉适量 。
做法：1、土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁 。2、牛肉洗净切小丁 。3、葱姜切末 。4、锅中放入适量橄榄油 ， 放入葱姜炝锅 。5、炒出香味 ， 放入牛肉丁翻炒至变色 。6、放入适量酱油翻炒均匀 。7、放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻 ， 放入盐、黑胡椒粉适量调味即可关火 。8、电饭锅内胆里准备好大米 ， 洗净 ， 放入适量清水 。9、将炒完的菜倒进去 。10、用筷子搅拌均匀 。11、电饭锅煮饭即可 。
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