『螺旋杆菌』幽门螺旋杆菌的“死敌”终于被找出，坚持喝，帮你养胃还能杀菌
由于不规律、不健康的饮食习惯 ， 大部分人都存在胃不好的情况 ， 我们常说病从口入 ， 在许多的不健康的美食面前 ， 往往没办法控制住自己 ， 吃了不干净的食物 ， 幽门螺杆菌就会趁虚而入 。它的生存能力非常强 ， 会一直在胃黏膜上寄生 ， 从而去损害肠胃的健康 。幽门螺杆菌进入身体之后 ， 身体会有明显的表现 。我们可能常会出现反酸的情况 ， 当胃里有幽门螺杆菌的时候 ， 胃酸分泌就会比较多 ， 就很容易会反酸 ， 感觉到胃部有烧心的感觉 。口臭也是常有的现象 ， 我们早上起床后就经常会有口臭的情况 ， 但是往往漱口后就会消失 。但若是经过漱口后口臭也没有消失 ， 那么就可能是幽门螺杆菌在牙菌斑里面生存 ， 从而散发出异味 。
【『螺旋杆菌』幽门螺旋杆菌的“死敌”终于被找出，坚持喝，帮你养胃还能杀菌】
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幽门螺杆菌无形中就能侵入到我们的身体 ， 所以我们只能在日常生活中多注意卫生和饮食 ， 才能控制一下 ， 很多都是感染幽门有了肠胃病 ， 有些人不知道自己是怎么有的肠胃病 ， 其实很简单 ， 要么是饮食习惯原因 ， 要么就是卫生方面不小心感染了幽门菌 ， 所以在平时的生活里要做好防护 ， 不要胡吃海喝 ， 保持一个健康的好肠胃 。
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感染幽门螺旋杆菌 ， 身体会出现“3个现象”：
1、身体消瘦
如果出现肠胃不舒服 ， 食欲不振吃不下饭的情况 ， 就有可能是感染了幽门螺旋杆菌 ， 胃口不好吃不下饭身体就缺失营养就会贫血导致身体消瘦 。
2、胃不舒服
腹部开始疼痛、位置集中在上腹 ， 还会经常胀气；吃一点就觉得饱了 ， 经常觉得腹胀 ， 偶尔出现腹痛 ， 通常分为绞痛 ， 刺痛 ， 隐痛 。
3、有口臭
幽门螺杆菌残留在口中 ， 会感染口腔 ， 促使带有臭味的碳化物生成 ， 导致口臭 。
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3招防治幽门菌：
1、首先要切断幽门螺杆菌的传播途径 。幽门螺杆菌可以通过口对口传播 。在家庭聚餐或集体用餐时 ， 最好使用公筷夹菜 。家长在给孩子喂食时 ， 不要采用传统的喂食方式 ， 更不要把饭菜用嘴嚼后喂给孩子 。
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2、多吃抑制幽门菌的食物 ， 比如可以多喝酸奶 ， 酸奶中还有多种益生菌 ， 有可以有效抑制肠胃内的幽门螺杆菌的生长 ， 并且可以在胃黏膜上形成保护层 。或者吃些蔓越莓 ， 它一种天然抗菌水果 ， 也是一种非常不错的养胃食物 。蔓越莓可以有效预防幽门螺杆菌对胃的伤害 。
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3、注意饮食少油腻 ， 戒烟酒 ， 注意休息 ， 寒邪入侵体内,体内寒气也逐渐增多,原本畏寒体质容易表现出来更加明显的不 适症状,胆不好引胆汁减少,胆不好右腹肋骨边缘处隐隐不舒服,下面不下去,上面下不来 。另外 ， 就会让部分胆汁与毒 素滞留肝内,不能充分通过胆囊排空,影响肝脏的正常的宣泄,所以胆红素会出现指标异常,胆不好会使得胆汁逆行入胃 与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成肠胃不好的情况,下面下不去,上面下不来,所以会表现方面 。胆很重要 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在 ， 只是多少不同 ， 胆不好 ， 食物则在肠胃逗留过久 ， 幽门螺杆菌就会得以繁衍生息 ， 通过调理胆 ， 才能让菌群恢复正常 。
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