@带鱼腥味重,怪鱼鳞?别傻了, 这个小细节很重要,好多人不懂( 二 )


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2、将带鱼放入一个大小合适的碗中 , 放入姜丝 , 葱段 , 料酒 , 盐 , 胡椒粉搅拌均匀 , 腌制20分钟 。胡椒粉 , 料酒 , 姜丝 , 葱段都是去腥的 , 缺一不可 。
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3、另外准备一个鸡蛋打散 , 再准备些许玉米淀粉 。没有玉米淀粉可以用普通的面粉来代替 。?
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4、腌好的带鱼去除姜丝和葱段 , 将带鱼放到玉米淀粉中 , 使其裹满薄薄一层玉米淀粉 。
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5、接着再放入打散的鸡蛋液中 , 裹满一层鸡蛋液 。裹粉和蛋液的顺序别搞错了 , 是先裹面粉再裹蛋液 。
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6、不粘平底锅中放入适量的植物油 , 将带鱼段放入锅中 。带鱼入锅后先不要着急翻动 , 中小煎到底部定型 , 变得微微焦黄 , 翻面盖上锅盖 , 继续将另一面也煎至微微焦黄 。除了煎 , 也可以油炸 , 做出来的带鱼更加香酥可口 。但是 , 用煎来代替油炸 , 用油量少 , 吃起来更健康一些 。
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7、火不要开大了 , 否则外面焦糊了 , 里面还没有熟 。煎的时候可以盖上锅盖 , 使温度迅速升高 , 最后再开盖煎一分钟让水汽挥发 。外酥里嫩 , 没有一点腥味儿 , 用油也不多 , 非常好吃哟 , 喜欢的朋友可以试试看 。
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【小贴士】
1、选购带鱼需要注意几点:购买的时候看看带鱼的眼睛 , 眼睛突起 , 清亮透彻就是新鲜的;眼睛凹进去 , 灰蒙蒙的 , 就不新鲜 。
2、看看带鱼的鱼鳃 , 新鲜的带鱼鱼鳃是鲜红色的 , 不新鲜的带鱼鱼鳃是暗红色的 。
3、好的带鱼外观结实 , 而且鱼体完整看起来就非常的饱满 , 用手按压有弹性 , 闻着都有股海鲜特有的鲜味 , 还没有其他的异味 。
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