『寒性』春季都知道蒲公英好，但是3类人需要“加温”，否则适得其反
在农村 ， 蒲公英是很常见的一种野菜 ， 是属于一种药食同源的食材 ， 而还有很高的药用价值 ， 有清热解毒的作用 ， 对治疗乳腺炎、淋巴腺炎等都是有帮助的 ， 蒲公英泡水虽好 ， 但是不是所有人都适合的 。
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第一 ， 脾胃虚寒的人 。脾胃虚寒的人主要表现为腹胀、消化不良、腹痛等问题 ， 建议大家加一些温补的食物 ， 相反 ， 属于寒性 ， 这对脾胃虚寒的人来说 ， 不好 。
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第二 ， 脾肾阳虚的人 。同样地 ， 对于本身脾肾阳虚体寒的人来说 ， 在平时的饮食中最好少用偏寒性的食物 ， 加一些属性温的东西 ， 否则也会加重寒性的症状 。
第三 ， 痛经的人群 。大多数女性都属于偏寒的体质 ， 所以说在来月经的时候 ， 容易出现痛经、用蒲公英的时候需要加一些温的物质 ， 对于蒲公英来说 ， 并不适合这类人群 。
【『寒性』春季都知道蒲公英好，但是3类人需要“加温”，否则适得其反】
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一个生活小妙招：小青柑加蒲公英根搭配泡水喝 ， 清肝毒 ， 降肝火 ， 疏肝理气 。
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青柑具有保护心血管 ， 醒脑提神 ， 消积化滞 ， 润肺化痰 ， 疏肝理气等作用 。青柑皮和蒲公英根一样 ， 也是走肝经的 ， 对女性朋友的乳腺也是非常的有好处的 。但是青柑的属性是微温的 ， 和蒲公英根搭配之后 ， 可以有效中和蒲公英根的寒性问题 ， 这样的话 ， 阳虚外寒 ， 脾胃虚弱的朋友用这个青柑蒲公英根泡水喝 ， 就不会出现拉肚子 ， 或者是咳嗽的现象了 。非常适合经常熬夜 ， 喝酒的人群 。
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