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「每天学点小知识」陈皮加一宝，原来这么好！( 二 )


「每天学点小知识」陈皮加一宝，原来这么好！
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陈皮+大枣
慢性胃炎：陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效；大枣能滋补脾胃 ， 调和气血 。 陈皮和红枣的组合有益气补脾、健胃消食的作用 。
养血安神：大枣特点是维生素含量非常高 ， 有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳 ， 补血之功效 。
延年益寿：老年人常喝陈皮生姜茶 ， 可以调中开胃、安神健脑 ， 具延年益寿 ， 增强人体活力之功效 。
「每天学点小知识」陈皮加一宝，原来这么好！
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陈皮+红豆
消化不良：陈皮能健脾理气 ， 能够开胃 ， 适用于脾胃虚弱、不思饮食、消化不良 。
瘦身减肥：夏季是减肥的最佳时机 ， 红豆能促进体内脂肪的消耗 ， 减肥效果显著 。
陈皮+生姜
「每天学点小知识」陈皮加一宝，原来这么好！
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缓解感冒：夏天容易乏力 ， 免疫力下降 ， 经常泡上一杯陈皮生姜茶 ， 不仅可以止咳化痰 ， 亦有预防感冒作用 。
排汗解热：姜辣素能加快血液循环 ， 使毛孔张开 ， 排汗量增大 ， 随着汗液带走体内的余热 ， 有助于驱除体内风寒 。
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