自媒体世界@行在当下活在当下，悠闲而自在才是最好的，莫要胡思乱想了
莫要胡思乱想了 ， 行在当下活在当下 ， 悠闲而自在才是最好的
其实一个人活在这个世界上 ， 没有什么事情是一定会一帆风顺 ， 也不可能所有的事情都那么的如意 。
在人生这条路途中 ， 你必然会遇到很多的艰难坎坷 ， 会有诸多的烦恼 ， 但那些烦恼却是无可改变 ， 也无可抗拒的 。
所以很多的人都会胡思乱想 ， 可这些胡思乱想 ， 也并非全是好事 。
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一种自我的消耗
胡思乱想 ， 大家有时候会想想自己曾经做过的傻事 ， 有时候会想想自己可能未来会发生的事情 ， 甚至有时也会杞人忧天 ， 为一些不一定发生的事情而担忧 。
有的人说 ， 胡思乱想其实是一种自我的消耗 ， 也就是强迫幻想 。 你越是努力去改变这种情形 ， 他便会越来越围绕着你 ， 让你感觉到不安 ， 感觉到焦虑 。
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如何终止自己的胡思乱想
其实每个人的人生发展过程中都有诸多的胡思乱想 。 而有的人善于去舒缓自己的这种情绪 ， 有的人则深陷其中 ， 无法自拔 。
【自媒体世界@行在当下活在当下，悠闲而自在才是最好的，莫要胡思乱想了】首先若想让自己不再胡思乱想 ， 那么你必然要变得强大 ， 你一定要提高自己的能力 ， 让自己变得更有安全感 。
因为很多的胡思乱想其实都是源自于我们内心的安全感 ， 源自于我们对于未来的恐惧 。
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而且很多的人胡思乱想 ， 其实担心的不是当下 ， 而是未来 ， 但人生在世 ， 不要什么事情 ， 都追求一个结果 ， 有时候过程要比结果更加重要 。
人一定要学会放下曾经的这些苦恼 ， 对过去释怀 ， 同时也要减少对于未来的担忧 ， 你只要活在当下 ， 把握好当下 ， 那么你的未来一定差不到哪里去 。
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不必过多的纠结
有时候胡思乱想 ， 其实是源自于身边的人所说的话 ， 有很多的话 ， 虽然说者无心 ， 但听者有意 。
一些话传到耳朵之中 ， 必然不能够保持一个平和的心态 。 所以有时候与其纠结 ， 大家倒不如平平淡淡的 。
有时候因为一句话 ， 你则会感受到无尽的痛苦 ， 让自己心中郁结 ， 纠结万千 ， 你甚至会翻来覆去 ， 彻夜难眠 ， 百思不得其解 。
但所有的一切 ， 好像都是无中生有 ， 都是你的胡思乱想 ， 你非但没能够从这种胡思乱想中找出头绪 ， 反而会让自己觉得更加的不快乐 。
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有些胡思乱想其实也是爱
虽说自己的胡思乱想是对于未来的不确定 ， 是内心的迷茫 ， 但有时候 ， 在你的人生中 ， 有些胡思乱想 ， 真的是因为爱 。
例如 ， 你有了一个深爱的人 ， 你愿意为他胡思乱想 ， 愿意时时刻刻每分每秒都把他放在心上 ， 怕他结交异性朋友 ， 怕他不爱你 ， 怕他不喜欢你 。
其实这种胡思乱想则是因为爱 ， 只有爱你如命 ， 才会对你有如此的举动 。
可你的胡思乱想有时候也会成为束缚别人的东西 ， 你会让对方觉得不自然 ， 会让对方觉得紧张 。 或许你觉得这是爱 ， 但他并不喜欢 。
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人还是活得简单一些好
在这个世界上有诸多的事情 ， 你总是想不通 ， 总是想不明 。 那么为什么还要继续想呢？
何不将自己的生活变得简单一些 ， 用所有的心平气和去对待人生中的事情 ， 把复杂的生活简单化 。
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