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「皮球儿妈妈」长大之后，这几个方面的差距会越来越大，午休和从来不午休的孩子

从孩子出生之后 ， 家长们几乎是全身心的投入到孩子身上 ， 对于家长来说 ， 孩子的一切都非常重视 ， 怕孩子冷了或者是饿了 ，
可是 ， 在父母的关爱下长大的孩子怎么会受委屈呢？只不过 ， 有的孩子因为一些习惯的原因 ， 还是会有一些不同的习惯 ，
尤其是睡觉的问题 ， 在孩子刚出生的时候 ， 大多数时间都是在睡觉 ， 那是因为孩子还太小 ， 没有那么多精力保持清醒 ，
可是 ， 随着宝宝一点点长大 ， 家长需要操心的事情也越来越多 ， 尤其是宝宝的午睡 ， 有的孩子习惯了午睡 ， 每天中午都会小憩一会 ， 但有的孩子精力十分旺盛 ， 中午的时候只睡一小会 ， 或者从来不午睡 ，
这可愁坏了很多家长 ， 怕孩子中午不休息会影响到他们发育 ， 也怕他们没有精力面对下午的学习耽误了成绩 。
「皮球儿妈妈」长大之后，这几个方面的差距会越来越大，午休和从来不午休的孩子
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那么 ， 喜欢午睡的孩子 ， 和从来不午睡的孩子 ， 大脑发育真的会不同吗？
在正常情况下 ， 3岁是孩子的一个分水岭 ， 因为在这个时候 ， 很多孩子都已经上了幼儿园 ， 在幼儿园的时候 ， 每天中午就会安排孩子们睡午觉 ，
有的孩子在家里面有午睡的习惯 ， 甚至不睡觉还不会适应 ， 这种孩子的作息时间就非常规律 ， 可有的孩子在家里的时候 ， 作息时间就不是很规律 ， 晚上不睡早上不醒 ， 午睡更是看心情 ， 让家长和老师头疼 ，
其实 ， 每个孩子的生物钟都是不同的 ， 都在于家长在孩子小时候对他们的培养 ， 有的孩子在小的时候就有午睡的习惯 ， 有的孩子就没有 ，
而也有很多数据显示 ， 有午睡习惯的孩子 ， 在下午的时候思维会更加扩散和发达 ， 对事情的表达力和想象力都超于没有午睡的孩子 。
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那么 ， 午睡的孩子和从不午睡的孩子 ， 都有什么不同呢？
1、身体发育
孩子的经历是有限的 ， 不会像大人一样 ， 偶尔一天一夜不睡觉也可以 ， 他们需要足够的睡眠来提高自己身体的抵抗力和能量 ，
上学后 ， 孩子在上午的时候就已经消耗很多了 ， 午睡可以为他们补充身体的能量 ， 让疲惫的身体可以得到缓解 ， 也可以支撑孩子下午玩耍或者学习的精力 ，
如果孩子不午睡 ， 到了下午的时候 ， 如果没有愉快的情绪调动 ， 孩子就会变得比较呆滞 ， 反应会变慢 ， 疲惫的身体得不到休息也会更加劳累 ， 影响发育 。
「皮球儿妈妈」长大之后，这几个方面的差距会越来越大，午休和从来不午休的孩子
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2、情绪控制
有很多人会有起床气 ， 很大一部分原因就是因为睡眠不够 ， 在睡的最香甜的时候被叫醒 ， 却会引起很大的情绪波动 ，
孩子也会一样 ， 他们对情绪的控制能力本来就比较弱 ， 再加上不午睡 ， 没有充足的睡眠上课的时候就会变得烦躁不安 ， 情绪无法控制 ，
而习惯午睡的孩子 ， 由于身体和精神上都得到了充足的休息 ， 心情自然就会好 ， 多巴胺分泌的旺盛了 ， 也不会有态度的负面情绪 。
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皮球儿妈妈寄语：
其实没有很多家长都觉得孩子困了自己就会睡觉 ， 他们自己不睡的时候就是不困 ， 其实并不是这样的 ，
当他们自己睡觉的时候 ， 很多时候都是因为体力消耗过大 ， 已经没有精力再去想事情或者是做事情 ， 这才让他们陷入沉睡 ，
而当他们不是很困让他们去睡觉的时候 ， 就像是蓄力一样 ， 力气用到了一半就蓄上 ， 自然要比力气都用完再蓄上要好很多 ，
所以 ， 在孩子小的时候 ， 父母就要给孩子养成午睡的习惯 ， 除了孩子刚出生的时候 ， 当他们一点点长大之后的睡眠时间会越来越少 ， 父母可要早些给他们养成习惯 。


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