『糖尿病肾病』糖尿病肾病蛋白质补充要小心,科学补充才有利病情
现在很多的糖友除了有血糖的问题之外 , 还有很多的糖尿病并发症困扰 , 其中糖尿病肾病的发病率就很高 , 对于这部分糖友 , 日常营养的补充可不能马虎 , 尤其是蛋白质 , 高蛋白饮食会加重肾功能恶化 , 因此糖尿病肾病糖友补充蛋白质时一定要注意这两点 。
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摄取量要控制
糖友一定要在保证每日能量供应的基础上 , 控制蛋白质摄入量 。一般早期合并肾病的糖友摄入蛋白质的量可限制在0.5~0.8克/千克(体重)/天 , 基本相当于每日30~50克 。
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优质蛋白不可少
【『糖尿病肾病』糖尿病肾病蛋白质补充要小心,科学补充才有利病情】糖尿病肾病糖友既要追求低蛋白饮食 , 还要摄入一定量的优质蛋白 。一般主食中含有一定量的非优质蛋白质 , 如果每天吃200~250克主食 , 其中含l6~20克非优质蛋白质 , 糖友可适当多吃瘦肉、蛋、奶等补充优质蛋白质 。有研究发现 , 同样为低蛋白饮食 , 鸡、鱼肉等白肉和牛、羊、猪肉等红肉相比 , 可改善肾小球的高滤过状态 , 减缓糖尿病肾病进展 。其中鱼肉不仅肉质嫩软、易消化 , 含丰富的蛋白质 , 不饱和脂肪酸的比例也很合理 , 可以帮助调节血脂 , 预防大血管并发症 , 是糖尿病肾病糖友首选食物 。
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