「」周末美食再来四道,今天就做给家里人吃,都爱吃的( 二 )
辣炒鸡心
材料:鸡心 一斤、小辣椒 2个、胡萝卜 半根、孜然 8克、干辣椒 3个、蒜蓉辣酱 两勺、白芝麻 5克、葱 一段、姜 四片、蒜 7瓣、生抽 少许、盐 2克、料酒 一勺、酱油 半勺、白糖 3克、十三香或花椒面 少许;
做法
1.鸡心一斤 , 焯水 , 凉水下锅 , 水开一分钟左右捞出;
2.洗净的鸡心切除心管部位 , 去油 , 去膜(个别鸡心有一层膜)从中间切开 , 好入味
3.再次洗净 , 用适量料酒 , 十三香 , 盐腌制十分钟;
4.附料备好 , 辣椒切滚刀片 , 胡萝卜切片 , 葱姜蒜切好;热锅凉油 , 放入红辣椒 , 孜然;
5.放入蒜蓉辣酱炒香 , 葱姜蒜 , 胡萝卜;白糖 , 生抽 , 酱油少许;放入鸡心;
6.放入辣椒 , 白芝麻;炒好装盘;
番茄鱼
材料:龙利鱼 一片、番茄 2个、番茄酱 2勺、小葱 适量、橄榄油 适量、盐 一小勺、玉米淀粉 2勺、现磨黑胡椒 2勺、糖 一小撮、姜丝 适量;
做法
1.龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分 , 切成1.5厘米见方的块 , 加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟 。
2.番茄顶上用刀划十字 , 放在滚水中烫一下 , 这样很容易去皮哦!
【「」周末美食再来四道,今天就做给家里人吃,都爱吃的】3.去皮的番茄切成小块备用;
4.腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用;
5.锅烧热后倒入适量油 , 放入切好的番茄 , 中火不断翻炒;
6.番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒;加入小半碗水;
7.水开后放入煮熟的龙利鱼块 , 煮2分钟左右;
8.小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉 , 然后倒入锅中大火煮开 , 收汁浓稠 , 然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦
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