■胃病已成为很多行业职业病,六种“胃伤”,抓住治胃病的“七寸”

在我国胃病发病有着自己的特点:患病年龄跨度大 , 几乎各个年龄阶段的人群都可能患上胃病 。年轻人以非萎缩性胃炎、功能性消化不良等多见,中老年人以慢性萎缩性胃炎、胃癌前病变等为主;胃病已成为职业病 , 众多职业中教师、采访人员、司机等职业是胃病的“重灾区” 。
■胃病已成为很多行业职业病,六种“胃伤”,抓住治胃病的“七寸”
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胃是一个“讲原则”的器官 , 它的工作讲究“朝九晚五”和“规矩分明” , 比如 , 进食得定时、定量、有顺序等 。胡建平解释说 , 一旦胃的工作节奏被打乱 , 胃就会发生“变形” , 胃部疾病随之会找上门 。对号入座 , 以下六种“胃伤” , 你属于哪一种?弹簧胃
“饿扁了”、“吃撑了”是不少上班族的饮食常态 。这种饥一顿饱一顿的进食规律 , 使胃该休息时没休息 , 该运动时不运动 , 而是像弹簧一样被不断“挤压” 。饿得太久 , 胃酸增多 , 会损害胃黏膜 , 导致胃糜烂甚至胃溃疡 。而吃得过饱 , 会加重胃负担 , 导致胃下垂 , 出现消化不良 。进而导致“弹簧胃”的胃内感知发生变化 , 比如 , 还没吃就感觉饱了 , 从而影响正常进食 。
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压力胃
胃肠道是最能表达情绪的器官 , 长期处于紧张和压抑中 , 会引起神经调节紊乱 , 削弱胃黏膜保护屏障功能 , 造成胃功能受损 , 导致慢性胃病 。
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烟酒胃
酒精中的乙醇能对胃黏膜造成强烈的刺激 , 久之可使胃黏膜充血、水肿甚至糜烂 , 发生胃炎、胃出血 。烟草中的尼古丁、焦油和其他化学物质 , 会刺激胃黏膜 , 使盐酸分泌增加 , 导致胃炎或溃疡的发生 。“垃圾”胃
瑞典一项研究显示 , 食用过多加工的肉类食品 , 例如咸肉、香肠、熏肉 , 会增加患胃癌的风险 , 大鱼大肉、油炸等高脂肪食物 , 会给我们的胃造成巨大的消化负担 。相比水果、蔬菜而言 , 高脂食物更难消化 。食用过多“垃圾食品” , 一旦超过胃的承受能力 , 就会出现消化不良或胃食管反流等情况 。
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熬夜胃
胃黏膜上皮细胞的寿命很短 , 平均2至3天就要更新再生一次 , 这个过程一般是肠道休息时进行的 。如果经常熬夜 , 胃肠道得不到必要的休息 , 胃黏膜的修复能力就会受到影响 。此外 , 有些熬夜的人还喜欢吃宵夜 , 这些食物停滞在胃中会促使胃液大量分泌 , 对胃黏膜造成刺激 , 易导致胃黏膜糜烂、溃疡等 。
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药物胃
大量临床资料显示 , 许多药物会直接或间接地损伤胃黏膜 , 引起炎症和溃疡 。比如 , 阿司匹林和布洛芬等药物 , 如果不经医嘱长期大量使用 , 会对胃肠造成刺激、损伤 , 逐渐引起急性胃黏膜病变 。
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急性胃病可以参考以下用药方案 , 不过条件允许的话还是及时去医院就诊!


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