有低卡路里但口味丰富的拌料这种东西么
拌凉粉
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发明成功记得分享
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同求。
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如果是豆腐的话，可以考虑下凉拌，豆腐煮熟，放入酱油 辣椒（可以是鲜辣椒也可以是干辣椒面）然后盐，热水可以放点葱油，拌着吃还有可以考虑香椿拌豆腐，小葱拌豆腐，都是低卡。
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