『果壳』脖僵肩酸腰腿疼,我这一上班就浑身不舒服可咋办?
复工有一段时间了 , 在家隔离啥事没有 , 上班才几天 , 我这颈肩腰背 , 稍微动一动 , 咔——光听声音就疼 。
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久坐不动的坏处 , 不用我多说 , 相信你也有过体会 , 全世界80%的成年人或多或少都经历过腰痛之苦 。
去趟医院也没法立竿见影 , 主要还靠自己通过科学的方法纠正坐姿、缓解腰背压力才是王道 。
但想保持端正坐姿一整天?可能不知不觉又瘫坐下去了……
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为了少遭点罪 , 我逼问了全办公室的同事 , 集全了一套亲测好用的“免伤装备” 。
腰靠、坐垫、颈枕
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腰靠+坐垫
腰背不舒服?可以试试这款“撑腰神器”TOTONUT腰靠 。
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靠上去 , 腰和背都被推了起来 , 形成了一道合理的曲面 。
有了这个腰靠 , 感觉端着坐比瘫着坐舒服太多了!很自然地就端正了坐姿 。
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内里填充的优质记忆棉 , 一整天用下来也不变形 , 才能够为后背提供长久的支撑 。
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造型设计也从充分考虑了人体肌肉的分布 , 帮助你获得更舒服的使用体验 。
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很多腰靠往往只能支撑腰部 , 导致腰部受力不均衡而背部悬空 , 坐久了还是不舒服 。
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而TOTONUT腰靠可以为尾椎、腰部两侧、上背部、肩胛骨到整个脊椎提供充分支撑 。
翻译成人话:舒服、放松 , 腰和背都不疼了 。
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坐垫的设计也充分考虑到了尾椎、两侧臀部、两侧股二头肌 , 针对久坐 , 强化支撑、分散压力 。
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中间凹下去的部分是一个巨大的透气孔 , 能时刻保持干爽 。
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护腰靠+坐垫
搭配使用效果更佳!
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PILO 颈 枕
腰背的问题解决了 , 脖子也要重视起来!
PILO TOGO 颈枕比一般的颈枕都要小、轻且薄 , 卷吧卷吧可以装进防尘收纳袋里 。
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这对像小猫耳朵一样的突起 , 能够柔和地托住脸颊 , 防止脖子过于前倾 。
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360°环绕 , 很好地支撑住头部 , 超薄设计减少脖子后仰时的压力 , 哪怕靠着高背椅 , 脖子也有一种舒展的感觉 。
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