小姐姐@小姐姐想“减肥”，却还不戒掉这“3食物”，真的是“绊脚石”！
【小姐姐@小姐姐想“减肥”，却还不戒掉这“3食物”，真的是“绊脚石”！】1、蛋炒饭 。很多人在生活中 ， 经常会把吃剩的米饭加工成蛋炒饭来吃 ， 觉得真的是很不错的方式解决掉多余的剩饭 ， 但是蛋炒饭的含油量是很高的 ， 本身大米含有的热量就不容小觑 ， 加上油和鸡蛋等各种调味料 ， 热量可谓是层层拔高 ， 想减肥的妹子一定要少吃才行 。
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2、麻辣烫 。说道麻辣烫 ， 肯定是是很多小姐姐没法割舍的食物 ， 很多小姐姐在生活中是很喜欢吃麻辣烫的 ， 但是麻辣烫也是我们减肥路上的绊脚石 ， 先不说各种丸子和肉类所含有的热量 ， 喜欢加油条也可以排到后面 ， 主要是麻辣烫的汤其实就放了很多的配料了 ， 满满的一碗热量 ， 还打算减肥吗？
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3、热干面 。热干面也是很多南方人喜欢吃的食物 ， 很多人早上都会选择吃热干面当早餐 ， 但是热干面中是添加了很多的酱汁的 ， 什么芝麻酱 ， 花生酱等 ， 都是热量非常高的 ， 如果想减肥 ， 是不适合经常吃的 ， 很容易就会长肉肉的 ， 一定要绕着走！
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