「」春分的传说、习俗与养生！
春分 ， 古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月” ， 在每年的3月21日前后（20日～22日）交节 ， 农历日期不固定 ， 这时太阳到达黄经0° 。
据《月令七十二候集解》：“二月中 ， 分者半也 ， 此当九十日之半 ， 故谓之分 。”另《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者 ， 阴阳相半也 ， 故昼夜均而寒暑平 。”有《明史·历一》说：“分者 ， 黄赤相交之点 ， 太阳行至此 ， 乃昼夜平分 。”所以 ， 春分的意义 ， 一是指一天时间白天黑夜平分 ， 各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季 ， 春分正当春季三个月之中 ， 平分了春季 。
春分由来
春分是从每年的3月20日（或21日）开始至4月4日（或5日）结束 。春分 ， 每年公历3月20或21日 ， 太阳到达黄经0度（春分点）时开始 。这天昼夜长短平均 ， 正当春季九十日之半 ， 故称“春分” 。
春分这一天阳光直射赤道 ， 昼夜几乎相等 ， 其后阳光直射位置逐渐北移 ， 开始昼长夜短 。春分是个比较重要的节气 ， 它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分；在气候上 ， 也有比较明显的特征 ， 春分时节 ， 我国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天 ， 在辽阔的大地上 ， 杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香 。
春分传说
在很久很久以前 ， 有一位深爱人们 ， 关心民间生活的帝王 ， 叫做炎帝 。当他知道人们需要更多的粮食来充饥时 ， 他向上天祈求降予民间五谷的种子 。因此 ， 上天派来了一只浑身红色的丹雀把五谷种子送到炎帝手上 。热爱人们的炎帝马上就把五谷种子分给了所有的人 ， 人们高高兴兴的把五谷种子种到地里 ， 一天一天地期盼着有好的收成 。可是过了很长一段时间 ， 那些五谷苗却并没有开花 ， 更没有丰收的粮食 。
于是炎帝去问上天 ， 上天说 ， 那是因为太阳躲起来睡着了 ， 五谷的种子没有接受到足够的太阳光 ， 因此长不出花长不出果来 。炎帝非常担心他的人们会因此而吃不饱生活得不好 ， 他问上天怎么才能把太阳唤出来呢?上天说:需要有一个人在春分那天 ， 在那白天与黑夜平分的一天 ， 骑上五色鸟 ， 去到蓬莱岛把太阳找回来重新挂在天上 。蓬莱岛是仙岛 ， 从来没有人去过那里 ， 据说要经过很多很多的困难才能到达岛上 。为了人们 ， 炎帝决定亲自去岛上把太阳找回来 。
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于是在春分这一天炎帝骑上了五色鸟飞越过了万里大海 ， 去到了蓬莱岛 。说也奇怪 ， 原本波涛汹涌的大海 ， 许多鸟儿都不敢靠近的 ， 因为害怕被那海涛卷进海里 。可是在春分这一天 ， 炎帝骑着五色鸟经过时 ， 海面上却非常的平静 ， 海水蓝蓝 。
【「」春分的传说、习俗与养生！】当炎帝来到了蓬莱岛 ， 一把抱起了太阳 ， 骑在了鸟背上飞回了家乡 。他把太阳挂在了家乡的城头上 ， 让太阳光普照在大地上 ， 从此大地五谷丰登 ， 万民安乐 。而炎帝则被人们尊奉为太阳神 。
人们十分感恩太阳神炎帝 ， 于是每年到了春分这一天 ， 总会向着太阳祭拜 ， 人们还会学炎帝站在鸟背上的样子站立 ， 甚至后来人们发现连鸡蛋也可以在这一天站立起来 。
而在春分那天过后 ， 燕子就会从南方飞回来 ， 春雷也会开始 ， 闪电也会到来 。
春分习俗竖蛋
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在每年的春分那一天 ， 世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验 。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿 ， 何以成为“世界游戏”,目前尚难考证 。不过其玩法确简单易行且富有趣味：选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋 ， 轻手轻脚地在桌子上把它竖起来 。虽然失败者颇多 ， 但成功者也不少 。春分成了竖蛋游戏的最佳时光 ， 故有“春分到 ， 蛋儿俏”的说法 。竖立起来的蛋儿好不风光 。
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