上港三名巴西外援解除隔离归队 颜骏凌稍晚回归
经过了一周的一天两练高强度节奏训练后 ， 上港队本土球员们于上周开始改为一天一练 ， 尽管如此 ， 对于每堂训练课的要求 ， 全队没有丝毫放松 ， 同时这也是球队积极响应中国足协“春季大练兵”的要求 。 而从本周一开始 ， 包括主教练佩雷拉、门将教练沃克等在内的外教团队 ， 都已经各自结束安全隔离观察期 ， 加入到球队的训练中 。 世纪公园的训练场上 ， 又响起了佩雷拉那熟悉的嗓门 。
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外援中 ， 艾哈是最早归队的一员 ， 由此他也比三名巴西外援更早度过隔离期 ， 昨天是其加入全队合练的第一天 ， 隔离期间的艾哈每天都进行个人训练保持状态 ， 因此跟上全队节奏完全没有问题 。 从时间上推算 ， 三名巴西外援到昨天为止正好度过14天隔离期 ， 就在今天上午 ， 上港俱乐部官方也发布消息确认此事 ， 并表示三人即将集体归队参加合练：“8号9号10号已解除隔离 ， 集齐归队 ， 谢谢大家的关心 。 ”而从国家队回来的颜骏凌经休整后也会归队合练 。
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随着球队人员逐渐齐整 ， 上港队的训练内容也更加丰富 ， 每天一练中会结合体能、身体力量以及技战术合练 ， 此外教练组也会适时安排一些分队比赛调动球员们 ， 暂时没有比赛的日子里 ， 球员们通过这种方式寻找对抗的强度与节奏 。
【上港三名巴西外援解除隔离归队 颜骏凌稍晚回归】（东方体育日报）
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