精神分裂后该怎样心理建设
精神分裂症的药物是有一些副作用，副作用都是暂时的。因为精神分裂症的药物有抑制大脑活动的作用，所以药量较大时，有这些现象很正常。你说的这些现象大多属于药物副作用，随着药量的减少，副作用会逐渐减少，直到没有。
你现在的自我评价过低，因为你看不到希望，感觉生活失去了意义...
你还存在抱怨，还没有走出感情的泥潭...
建议你先放下那些与别人的比较，看轻学习成绩等，专注于自己的内心，先把个人的心理健康搞好。一切都是来得及的！
祝福！
■网友的回复
什么都不要太执着，不要太过于关注结果，一点一点做事，记忆力不好可以反复看书。我曾经因为自己的状态不好、心情抑郁、自己经常性的无法集中注意力而苛求自己，结果没有一点好处。但是服药稳定之后情况会好一点，身体有惰性，副作用会逐渐习惯。祝好。
■网友的回复
我觉得你应该首先振作起来。多运动，休养自己的大脑，坚持吃药，让自己的大脑越来越灵活。
【精神分裂后该怎样心理建设】 学习一些心理学方面的知识，对自己进行心理建设。有很多故事，其实你这种病，不算很严重的那种，可以恢复良好的。我记得听过一个故事，说也是得的轻度的精神分裂，但是也找到了非常好的工作，所以要乐观一点。世事无绝对，相信自己。重新站起来
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