过敏反应属于「免疫力低下」还是「免疫力亢進」两者是不是矛盾
（你说的过敏反应内因是因为自由基破坏肥大细胞和嗜碱性粒细胞是错误的）当过敏原第一次侵入人体时，B细胞分化成浆细胞，分泌大量IgE。IgE的Fc段与肥大细胞和嗜碱性粒细胞表面的IgE受体结合。这时候，机体不会发生过敏反应。当过敏原第二次侵入人体时，IgE的Fab与抗原结合，引发一系列构象改变，导致肥大细胞和嗜碱性粒细胞释放组胺、白三烯等物质，使得血管通透性增大，组织液增多等反应，即过敏反应。当机体免疫力越强时，释放的IgE越多，引起的过敏反应越强烈。所以，过敏反应的发生与免疫力强弱没有关系，与过敏原有关。免疫力强弱与过敏的反应程度有关。
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免疫系统是个很复杂的东西。简言之：健康的免疫状态是既不低下（有效识别非己）也不亢奋（巧妙避免打击自己人）的平衡状态，才会避免各种病症的发生。在很多疾病的发生发展过程中，免疫低下与亢进往往同时存在：1.糖尿病患者体内存在的对胰岛素的抵抗，也就是体内产生了把胰岛素当作“敌人”的抗体，并继发其他各种类似的免疫亢进，表现为自身免疫性疾病如甲亢等等；同时，糖尿病患者因白细胞形态及活跃度的变化，其白细胞的吞噬能力减弱，导致对结核分枝杆菌等更易感，表现为糖尿病患者较正常人更易患结核病。2.获得性免疫缺陷综合征（AIDS）患者病情进展的基本病理是HIV攻击CD4+T淋巴细胞，但同时继发性地存在体液免疫亢进，表现为他们较正常人罹患B细胞淋巴瘤的风险更高。参考文献：林小田, 肺结核中西医诊断治疗学. 北京: 军事医学科学出版社, 2014:150.
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过敏反应，可以理解为机体过于敏感产生的反应。就是自身免疫，一种是机体将自己本身的东西识别为外来的物质并攻击它，可以理解为自身缺陷，但和免疫力强弱没关系；一种是机体识别外来物质并清除的过程中，清除反应过于强烈。
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楼上解释得很到位，我仅作补充：高中生物课本上的意思是：“免疫力过强，以致到了病态的程度。”希望有用。
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做完这些题你就知道你的免疫力有多强了，测测你的免疫力我们要学会经常维护免疫系统，使其处于最佳状态。只要免疫系统正常工作，就不会滋生免疫性疾病。只有当它出现故障，识别功能遭到破坏的时候，才会发生自身免疫性疾病，此时它会把人体里正常的细胞当成敌人，进行攻击。
【过敏反应属于「免疫力低下」还是「免疫力亢進」两者是不是矛盾】 
英国著名营养学家詹妮弗？米克研究发现通过表象、症状、饮食习惯和生活方式方面的测试就可以了解人的免疫系统是否强壮。下面是米克从日常生活中的常见现象进行测试的。简单、准确。免疫力健康测试你每年患感冒3次以上吗？是/否你是否发现自己感染疾病后(感冒或其他疾病)很难自愈？是/否你容易感染鹅口疮或膀胱炎吗？是／否你每年通常使用两次或更多次抗生素吗？是／否你是否出现过某一年体质大幅度下降？是／否你的家人有过癌症病史吗？是／否你现在服用药物吗？是／否你是否患有某种炎症性疾病，如湿疹、哮喘、关节炎等？是／否你受到过花粉热的困扰吗？是／否你是否患有过敏性疾病？是／否饮食你每天的饮食中含有比较多的酒精吗？是／否你每天喝的水(包括饮料中所含的水分)少于1升吗？是／否你每天吃的糖超过一大汤匙吗？是／否你很少食用水果和蔬菜吗？是／否你大量食用含添加剂的食品吗？是／否你吃大量的精加工或快餐食品吗？是／否在早上或其他时间你需要提神的东西吗，如茶、咖啡、香烟等？是／否你在白天会感到昏昏欲睡吗？是／否你每周吃肉超过5次吗？是／否你在正餐之间会吃大量加工食品或用它们来代替正餐吗？是/否生活方式你每天接触日光的时间是否少于1小时？是／否你是否很少进行锻炼？是／否你的工作需要长时间坐着吗？是／否你吸烟吗？是／否你是否生活或工作在多烟的环境中？是／否你的睡眠质量是否很差或起床时头脑不清醒？是／否你对生活的很多方面是否感到不满意？是／否你是否很容易变得情绪低落、生气、焦虑或易怒？是／否你体重超标吗？是／否你是否常在匆匆忙忙中或压力下进食？是／否你的分数是：回答“是”的次数越多，就说明你的免疫系统有可能处于疲劳状态。每个“是”代表1分。≥20分 如果你想拥有一个强壮的免疫系统来维持健康，就需要对饮食和生活方式做一些大的改变了。小编会在这方面给你明确的指导。你也可以去咨询营养学专家，以便更快地提高免疫力。≥10分 你的免疫系统处于中等水平，还存在一些薄弱环节。看看你回答“是”的那些问题，想办法来改变你的饮食和生活方式，使答案变成“否”。＜10分 你做得相当好，免疫系统已经很强壮了。要想做得更好，不妨注意下日常饮食和生活方式，让自己的免疫力得以维持现状，或让它更强。你几份，小编测了下15分，要改善的东西很多了。一起加油吧。你自己测测看就知道你的免疫力怎么样了。
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