长期把蒲公英当茶喝，究竟对身体有哪些好处？身体变化明显藏不住
【长期把蒲公英当茶喝，究竟对身体有哪些好处？身体变化明显藏不住】蒲公英是多年生草本植物 ， 经常能在马路边上或者是野地里出现 ， 不仅可以采摘新鲜的蒲公英做菜吃、做汤喝 ， 还可以拿蒲公英晒干后 ， 泡水喝 ， 尤其是在冬天 ， 人们喜欢喝一些热水 ， 能够帮助我们机体暖和起来 ， 而蒲公英泡水就是个很不错的选择呢 ， 下面我们就来具体的看下吧！
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在这里 ， 拿蒲公英泡水当茶喝 ， 就可以帮你缓解这种情况 。 并且 ， 在中医上还认为 ， 蒲公英入肝、胃经 ， 对肝火旺 ， 胃热的人群 ， 会有一定的益处 。
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治眼疾 ， 冬天寒风吹着 ， 不仅寒冷还十分的干燥 ， 很多人会出现不同程度的干燥感 ， 尤其对于上班族的人群来说 ， 冬天的干燥气氛 ， 再加上长期的盯着电脑或者手机的屏幕看 ， 下班还继续玩着一些电子产品 ， 就很容易出现视力下降、眼睛干燥 ， 甚至是有眼疾的症状 。
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蒲公英还有消肿和清热的效果 ， 体内火气比较旺盛的人 ， 可以尝试用蒲公英泡水喝来帮助改善情况 。 体内火气旺盛的时候 ， 会让人觉得口干舌燥 ， 还会容易长痘痘 ， 在出现此种情况以后 ， 就可以喝蒲公英水 ， 能清热和排出体内的毒素 ， 慢慢的情况就会有缓解 。 除此之外 ， 身体有结的人 ， 可以用蒲公英水来消散结节 ， 身体上的不适也会有所缓解 。
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蒲公英是个很不错的药材 ， 以上几个好处 ， 大家应该可以了解清楚了 。 想要获得更多的好处 ， 就要正确地去喝 ， 不能盲目去喝 。 提醒在用蒲公英泡水的时候 ， 要限量喝 ， 不是喝得越多就越好 ， 也不是每天都要喝的 ， 隔断时间喝 ， 会对身体更有益处 。 要懂得一个道理 ， 就是蒲公英虽好 ， 也不能太过分依赖 ， 也不要把它想的太神奇 。
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