@紫苏鱼头豆腐煲

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紫苏鱼头豆腐煲
材料:鱼头三个 , 豆腐一块 , 紫苏一小把 , 姜一块 , 葱头一抓 。辣椒一直 , 蒜半只 , 盐少许 , 料酒少许 , 糖一点点 , 淀粉适量 , 生抽适量 , 胡椒粉少许 , 油适量
步骤:
1 鱼头(其实我用的鱼嘴)洗干净对开 , 用少许盐 , 糖 , 料酒腌制20分钟 , 糖不许多一点点就好 , 吃不出甜味的 , 盐可比实际需要的多一点点 , 但也不要贪多 , 因为会随着汁水流失一部分 , 煎的时候也会流失一部分
2 备好配料 , 紫苏可多一点没有关系
3 豆腐也切小块备用
【@紫苏鱼头豆腐煲】4 平底锅入少许油 , 放入腌制过的鱼头 , 豆腐若是很嫩的可以粘些淀粉再入锅同煎 , 结实一点点豆腐也可以直接入锅煎 , 不需要粘淀粉 , 看买到的是什么豆腐 , 我个人比较喜欢南风的嫩豆腐 , 外酥里嫩鲜香烫口的感觉在冬天很美妙
5 豆腐和鱼头都把各面煎至金黄 , 备用
6 瓦煲烧热 , 放入少许有 , 把紫苏、蒜头、姜葱等放入煎至断生 , 香味散发
7 加入辣椒再略煎一会
8 放入鱼头、豆腐 , 然后盖上盖子焖一会 , 让香料的香味窜入鱼和豆腐里面
9 淋入2匙比较清淡的生抽 , 盖上盖子关火即可 , 锅的余温会让生抽的咸香味更加突出 , 豆腐和鱼头底部靠着锅的那部分好吃的不得了


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