姚晨晒素颜自拍照，一家四口河里摸鱼，3岁女儿星味十足
9月27日 ， 姚晨晒出健身照片 。 照片中 ， 姚晨身穿黑色紧身运动服 ， 搭配宽松的黑色背心 ， 扎着马尾辫 。 双手扛着一根铁棍 ， 能够挺直后背 ， 不仅减肥还可以塑形 。
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做着深蹲动作 ， 努力塑着身形 。 教练在一旁监督 ， 看看有点凶凶的教练 ， 想偷懒都没有勇气 。
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放下铁棍 ， 换上吊环 ， 将双脚吊住 ， 用双手支撑地面 。 这个动作看起来很简单 ， 只有真正锻炼的人才知道有多么不容易 。 不过却可以塑造马甲线 ， 姚晨之所以那么瘦 ， 与这个动作离不开关系 。
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在教练的辅导下 ， 姚晨手撑地 ， 做着运动 。 看看人家伸直的大长腿 ， 所有努力没有白费 。
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运动很辛苦 ， 流完汗之后 ， 姚晨拍了一张自拍 。 素颜的她不靠化妆品依然很美 ， 脸部肌肤白皙嫩滑 ， 脸型精巧 ， 很瘦很美 。 正如她所说 ， 努力健身 ， 是为了自信地自拍 。
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网友们表示 ， 看到这样的姚晨 ， 忽然觉得手里的鸡腿不香了 。 看来大家都被刺激到了 ， 偶像很美 ， 还在努力健身 ， 值得学习 。
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最近姚晨的小日子过得很滋润 ， 不是运动就是带娃 。 前几天带着儿女们到郊外游玩 ， 一家四口河里摸鱼玩的不亦乐乎 。 小土豆已经长大 ， 3岁的小茉莉也越来越可爱星味十足 。 两个孩子都到了上学的年纪 ， 在孩子们上学时 ， 姚晨会运动健身 ， 过得特别充实 。
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【姚晨晒素颜自拍照，一家四口河里摸鱼，3岁女儿星味十足】姚晨用自己的努力证明 ， 中年女演员也有戏可拍 ， 也能够获得很高的人气 。
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