36岁人生赢家孙俪：为什么我的原生家庭那么糟糕，婚姻却那么幸福？
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01
为什么受苦的总是你？
武志红曾经在演讲中分享过一个故事：
有次他到了一个城市 ， 朋友拉来了另一位朋友跟他聊天 ， 那个女人是个好女人 ， 但是找了个坏男人 ， 按照她的说法是 ， 那个男人非常有心计 ， 把自己的钱管得严严的 ， 反而剥削她的钱 。
好女配了渣男 ， 你认为这两个人中谁最想离婚？
正常来看 ， 女人觉得自己受到了伤害 ， 男人获得了好处 ， 当然是好女更想离婚 ， 但是问题就在于那个女人不想离婚 ， 而男人想要离婚 。
这是为什么呢？
原因很简单 ， 因为在这段关系中 ， 好人享受到了一些好处 ， 所以即便是受到伤害 ， 还是恋恋不舍 。
首先 ， 好人有一个虚幻的好处 ， 就是道德优越感 。 我是好人 ， 他是坏人 ， 所以关系中所有问题都归于他 。
还有另一个好处 ， 通常在中国社会里头 ， 好人是忘记权力规则的人 ， 抱着傻啦吧唧的心在社会上生存 ， 根本不会保护自己 ， 所以你要找一个坏人 。
这个坏人在和你的关系里 ， 也许他在伤害你 ， 损害你 ， 但是在面对外部世界的时候 ， 这个坏人能够给你提供保护 ， 他能够做一些你做不了的事情 。
这也是很多好人反而不想跟坏人离婚的一个重要原因 。
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这个故事听上去有些奇葩 ， 但这种“烂好人”的剧情每天都在我们的身边上演 。
工作中遇到了急事 ， 大家都会往你身上推 ， 出了错也是你承担；
【36岁人生赢家孙俪：为什么我的原生家庭那么糟糕，婚姻却那么幸福？】不知道怎么拒绝别人 ， 借钱不好意思要账；
受了委屈也不敢表达 ， 只能自己生闷气……
生活中 ， 每个人的空间被分为两个领域：
以亲密关系为核心的私人领域 ， 核心规则是珍惜 ， 我尊重你的本真；
以工作关系为核心的社会领域 ， 核心规则是权力 ， 你要听我的 。
你总是会受伤 ， 很大一部分原因就是：你根本不懂得用权力规则来保护自己！
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武志红也曾说自己是一个“老好人” ， 哪怕自己不舒服 ， 仍会为对方考虑：
“我认为自己无欲无求 ， 其实这是病态的 ， 相当于过去没有把自己当做一个主体生活在这个世界上 ， 而这个主体是有欲望、有需求、有人性的 。 ”
缺乏界限感的人 ， 往往不敢说不 ， 宁愿自己活的很累 ， 也要关心别人的感受 ， 最后吃苦的反而是自己 。
一个人想要活得舒服 ， 要明白这世界上最宝贵的事情是：先照顾好你自己 。
02
中国式家庭的一大特点：
界限感模糊
我们的一生有两个家 ， 和父母兄弟组成的是第一个家 ， 被称为“原生家庭”；结婚后组成了第二个家 ， 被称为“次生家庭” 。
原生家庭是我们生命塑造的原始土壤 ， 也是养成我们性格的重要部分 。
去年北大毕业生写万字长文控诉父母对自己的控制 ， 12年春节不回家过年 ， 拉黑父母的所有联系方式 ， 他在文章中写了自己积攒了许多年的感受：
母亲不接纳他男孩子阳刚的气质 ， 将他打扮成女孩；
因为不会剥鸡蛋受到亲戚嘲笑 ， 家人从来没有保护过他；
喜欢奥数 ， 母亲不支持他 ， 受了委屈不但没有安慰他 ， 反而是冷嘲热讽；
原本以为考上北大可以逃离父母的控制 ， 却又托付给亲戚照顾 ， 没有自己独立的空间……
在他看来：这不是照顾 ， 而是一种控制 。
有一种爱的绑架 ， 叫做“我是为了你好” ， 所以你要听我的 。
被爱绑架的孩子在长大后也很难摆脱这种情感控制 ， 成为心理不够成熟的“婴儿” 。
最好的爱 ， 是相互独立、彼此关心、尊重对方的感受 ， 给予他真正想要的东西 。
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03
原生家庭的4大影响
可能决定你的一生
原生家庭之所以重要 ， 是因为他影响着每个人的亲密关系、亲子关系、金钱关系、性格模式 。
你会发现自己总是重复着父母的人生模式很难挣脱 ， 你在亲密关系中也会不自觉延续父母的关系模式 。
家庭治疗师萨提亚说到：“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系 ， 而这种联系可能影响他的一生 。 ”
疗愈原生家庭 ， 是心灵成长的第一课 。
1.原生家庭影响亲密关系
我遇到过一个非常强势的女人 ， 童年时候她父母经常吵架 ， 还用难听的字眼骂她 。
后来通过自己的努力 ， 做到了公司管理层 ， 外人看来她事业有成 ， 家庭幸福 。 但其实她跟老公的感情很淡 ， 她还有过一段婚外情 ， 分手之后对丈夫充满着羞愧感 。
她的父母都很强势经常吵架 ， 所以她决心要找一个温和的丈夫 ， 但婚后又偏偏出轨了像父亲那样强势性格的人 。
我们都会在生活中对父母的婚姻模式 ， 进行无意识的模仿或者排斥 ， 我们越是逃避就越会受到伤害 。
所以 ， 想要疗愈原生家庭创伤 ， 第一步就是看见 。
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2.原生家庭影响亲子关系
知乎上有个热门话题 ， 原生家庭非常幸福是怎样的体验？
点赞最高的回答是：
郑渊洁写过一个小故事 ， 大概是一个小姑娘被老师冤枉偷了别的同学钱 。 然后那个小姑娘第一反应就是：我要叫我父母过来 。 老师还挺吃惊 。
小孩子真遇到大事的时候 ， 第一反应是想到父母 ， 并坚信父母肯定相信自己（而不是不分青红皂白责骂）并帮忙解决 ， 我想这就是一个幸福家庭成长下的典型心态吧 。
（来自@德州扒鸭）
一个人小时候被爱的方式 ， 会成为他长大后“爱的模样” 。
缺爱的孩子 ， 内心往往缺乏安全感 ， 比较脆弱 ， 很容易自卑 ， 总有不配得的感受 ， 一生都在向外寻找爱 。
从小被爱（不是溺爱）滋养长大的孩子 ， 他们可以自信地表达自己的想法 ， 相信爱、回馈爱 ， 内心会更强大和笃定 。
3.原生家庭影响金钱关系
在电视剧《人民的名义》中 ， 赵德汉平日里省吃俭用 ， 却在家里藏了满满一冰箱、一整床、一面墙的钱 ， 但是一分钱都不敢花 。
事情败露之后 ， 他说：“我们家祖祖辈辈是农民 ， 穷怕了 。 ”
父母如果一直跟孩子说赚钱不容易 ， 时时提醒孩子钱都花在他们身上 ， 孩子的内心就会有强烈的匮乏感 ， 不敢花钱 ， 觉得自己不配得拥有好的生活 。
即便是长大后赚了很多钱 ， 这种对金钱的匮乏感都很难消除 。
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4.原生家庭影响个人性格塑造
徐静蕾受的是挫折教育 ， 爸爸管她特别严 ， “我爸把所有精力都放在我身上 ， 小时候对他除了怕 ， 没什么其他感情 。 ”
那些童年阴影 ， 伴随了徐静蕾很长一段时间 。
小时候的乖乖女 ， 长大之后选择的是叛逆和反抗 ， 徐静蕾通过不断地追求自己内心的自由 ， 来逃脱原生家庭的枷锁 。
原生家庭是我们人生的起点 ， 绝不是终点 。
当一个人对原生家庭一直充满着抱怨、憎恨、冷漠等情绪时 ， 那将无法过好自己的人生 。
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04
原生家庭欠你的
你要自己赢回来
我们每个人 ， 多多少少都会受到原生家庭的影响：
有的人 ， 通过自己的努力走出来了 ， 生活越来越幸福；
有的人 ， 一辈子都陷在原生家庭的泥沼里 ， 日子只会越过越惨 。
孙俪12岁的时候父母离婚 ， 她和妈妈只拿到了2000块钱的抚养费 。
妈妈白天在商场工作 ， 下班又去当清洁工 ， 看到妈妈这么辛苦 ， 孙俪带着对父亲的怨恨长大 ， 甚至想以后不结婚 ， 永远陪着妈妈 。
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但是她并没有沉浸原生家庭的伤痛里 ， 而是和邓超组成了幸福的家庭 ， 在婚姻中得到爱的滋养 ， 还与父亲的关系达到了和解 。
所以 ， 不要再拿原生家庭来当挡箭牌了 ， 即使生活给了你一手烂牌 ， 也同样能打得风生水起 。
每个人的一辈子 ， 都有两次出生：
第一次出生是作为新生儿从妈妈的子宫里出来 ， 是生理上的出生无法选择；
第二次出生是作为一个完整独立人格的个体 ， 经过了许多反抗、蜕变终于掌握自己的命运 ， 是精神上的出生 ， 接受生命赋予我们的礼物 。
这两次出生 ， 关系着一个人的命运 。
如果你把所有的伤害都归结于原生家庭 ， 自己却不改变 ， 那你的一生也就这样了 ， 你孩子的人生也会受到影响 。
作为一个成年人 ， 我们要告诉自己：
我不要继续做一个受害者了！我可以选择自己未来的人生 。
我们没法选择原生家庭 ， 但是我们可以用自己的力量来疗愈曾经的伤痛 ， 去改写属于自己的命运 。
原生家庭欠你的 ， 你要自己赢回来！
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