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容易让人“放屁”的3种美食，约会前慎吃，被女票“嫌弃”别哭呦

说起放屁 ， 大多数人都会觉得挺为难 。 可究竟 ， 这是一种正常的反应 ， 有其生理含义 ， 容易让人“放屁”的3种美食 ， 约会前慎吃 ， 不然被女票“嫌弃”别哭呦！
容易让人“放屁”的3种美食，约会前慎吃，被女票“嫌弃”别哭呦
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【容易让人“放屁”的3种美食，约会前慎吃，被女票“嫌弃”别哭呦】1、洋葱
洋葱是一种辛辣刺激的食材 ， 在吃洋葱的时候会有放屁的情况 ， 体可以通过粪便、尿液、出汗等形式进行排毒 ， 洋葱中的膳食纤维及产气成分丰富 ， 食用后可以以放臭屁的形式将体内的有害气体排出 。 而洋葱中含有丰富的二氧化碳、硫化物等成分 ， 在体内消化时 ， 有一部分会转化为气体 ， 当食用过多时 ， 就会出现放屁臭的情况 ， 而且还很臭哦 ， 注重形象的女孩子最好不要去尝试这种有“风险”的食物了 。
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2、面包
尽量少吃高淀粉或容易产气的食物 。 吃多了是会增加肠道的气体 。 面包和面食一样的道理 ， 因为两者的原料都是面粉做的 ， 而面粉都是小麦作为原料 。 因此 ， 吃面包一样会增加人体“排气”的可能 。 而有些没有充分发酵的面包 ， 吃了容易胀气 ， 胃肠会感到不舒服 。 所以小仙女们 ， 还是公共场合还是少吃点的好 。
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3、咖喱
咖喱吃起来可以满足人体的味蕾 ， 是人体吃起来很好吃 ， 很满足 。 咖喱还能增加食物的颜色和味道 ， 让人胃口大开 ， 保持食物的时间更长 。 但是咖喱属于辛辣刺激性调味品 ， 对胃有刺激作用 ， 咖喱是一种热性香料 ， 这种香料会刺激你的大肠蠕动 ， 从而产生气体 。 在参加重要的约会之前 ， 尽量少吃 ， 以免影响你的形象 。
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公众场合放屁极为不雅 ， 严重影响自身形象 ， 自己也会感到不好意思 。 要改变饮食习惯 ， 均衡膳食 ， 以改善肠内的细菌环境 ， 减缓吃饭速度等方式来避免尴尬 。
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