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外遇的痛：片刻欢愉之后，要夜夜承受良知拷问，该何去何从？

上一篇遇到个愿哄着我 ， 惯着我的女人 ， 老婆却死活不离婚 ， 我该怎么办？之后 ， 后续收到了读者的后续发展 ， 下面是读者的留言：
今晚又是一宿没睡 ， 现在我们已经分居了 ， 昨晚上我借着酒劲睡了3小时 ， 时至今日 ， 才明白以前常听到：喧嚣过后的寂寞最致命 。
最近发生了很多事 ， 我尽量的和您娓娓道来 ， 逻辑性的混乱请您见谅 。 因为和我的心情一样 ， 各种纠结 ， 各种拉扯 。
看到您上一篇文章时 ， 看到“孤单”这个段落 ， 仅仅这个词 ， 终于让我哭了出来 。
外遇的痛：片刻欢愉之后，要夜夜承受良知拷问，该何去何从？
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作者/木内达朗(TatsuroKiuchi)
这段感情给了我和她一记响亮的耳光 。 我以为 ， 我不会哭 ， 我以为我能全身而退 ， 我以为 ， 我可以永远对她好 ， 忍受她 ， 我以为 ， 我可以控制这件事情的发展 ， 我以为 ， 我能控制自己的感情 。
到了现在才发现 ， 我以为的仅仅是我以为 ， 现实又给我上了一课 。
【外遇的痛：片刻欢愉之后，要夜夜承受良知拷问，该何去何从？】我不知道是鸡汤看多了 ， 还是读书读傻了 ， 满腹的诗书成了毒药 。 我那几天觉得我的人性受到了巨大的考验 ， 我觉得我跟A联系的这件事太对不起妻子了 ， 有着极深的愧疚感 ， 自我折磨 ， 谎言与真实的我来回的拉扯 。
我觉得那时候我每天都在为了隐瞒A而说谎话 ， 然后用下一个谎话来圆这个谎话 ， 读的这些知识就变成了我巧舌如簧的基石 ， 只有我自己知道我在做什么 ， 也只有我自己不知道我到底在做什么 。
我深深的自责 ， 一个从不说谎的男人变得道貌岸然 ， 我便觉得“说谎话 ， 比说实话更难！”我便跟她说了实话！
我坦白了和A见了面 ， 但是后续她都狐疑的猜到了 ， 这次谈话可能成为了我们此生交流的最重要的一次谈话 ， 被我搞的一塌糊涂 ， 实话伤人呀 。
范老师 ， 我到底是做错了 ， 还是做对了？她之前有怀疑 ， 现在坐实了 ， 她也不用怀疑了 ， 从此 ， 我们再无信任而言 ， 她也不想再挽留了 ， 不会像以前一样有事没事叽歪我 ， 在我面前刷存在感了 ， 反而 ， 我有点不适应了 。
现在想来 ， 她为什么不能装傻不去问这事 ， 这样我们还有一丝在一起的机会 ， 问到了真实的答案 ， 既不是她想要的答案 ， 也不是我要的结果 。
我有点不知道自己想要什么了 ， 我一直是独断专行 ， 都是自己做决定 ， 好坏我都自己扛 ， 唯有这事我变得优柔寡断 ， 这使我的现状进入了一种窘境 ， 想过过不好 ， 想离离不了 。
她离开了3个月左右了 ， 她找了一份工作 ， 受到疫情影响 ， 收入低迷 ， 我每天给她生活费 ， 不忍心看她受苦 ， 我觉得自己伪善 ， 但是不忍心是真的 ， 朋友说“你不忍心 ， 就继续过 。 ”但我知道继续过 ， 也过不好了 。
我最苦的那几年 ， 是她陪我过的 ， 我事业上现在有了一丁点起色 ， 她又回到了那些年的状态 ， 缺少了关爱 ， 可能还不如那几年 。 我的良知让我无比的痛苦 。
她来我这里吃过几次饭 ， 看她狼吞虎咽的吃肉 ， 我心是揪着的 ， 不知道范老师能否感受到我当时的心情？
最近和A的联系也慢慢变淡了 ， 可能也受着家庭本身纷杂的影响 ， A一直在闹 ， 我冷眼相看 ， 我到最后 ， 很可能就是孤身一人了 ， 她俩都被我伤走了 。
本来说好这几天去民政局离婚 ， 反而我现在有点懵 ， 我会想她 ， 也会想已经没有信任了 ， 如何继续 。 我成为了一个矛盾体 ， 什么都想要 ， 什么也抓不住 ， 我应该怎么办呢？
见不到了会想 ， 见到了会烦 ， 一想到如果离婚了 ， 此生可能不会再见 ， 心里又会不舒服 ， 但又觉得她这个糟糕的脾气改不了 ， 信任也没有了 ， 我们不可能有以后了 。
她搬出去这段日子 ， 我的生活没有问题 ， 受她之前的影响 ， 家里我自己收拾的很干净 ， 只不过就是早上会特别忙 ， 发现有做不完的家务 ， 白天工作很忙 ， 晚上只要不是醉着 ， 就会无比空虚 ， 极度的空虚 ， 无心做事 ， 很迷茫 ， 不知该何去何从 。
范老师 ， 您是如何看待我们这件事的呢？
回复：
还是要谢谢你 ， 如此真诚又真实的坦露自己的心声 ， 还愿意鼓起勇气让更多人看到你今天的经历 ， 这份坦诚首先是应该被尊重的 。
你谈了很多你跟妻子的发生的事 ， 想过过不好 ， 想离又离不了 ， 不知道后面该怎么办 ， 外遇之后的感情重建本身就是一个浩大的工程 ， 远非一篇文章就能解决的 。
我出了一套课程 ， 是专门讲外遇后的修复的 ， 后面会陆续更新出来 ， 感兴趣可以点击蓝色字体：出轨后修复 ， 你会遇到的所有问题 ， 答案都在这里
上次我们来分析了你们婚姻到底发生了什么 ， 今天我们来分析一下你跟婚外女孩A的关系 。 下一篇我会从关系修复的角度 ， 来谈你后续要修复的话 ， 该怎么办 。
她是你的同学 ， 曾经还追求过你 ， 经历过几段失败的感情之后 ， 再次遇到你 ， 她说会哄着你 ， 让着你 ， 惯着你 。 这些让你心动 ， 感觉这才是自己一直渴望的 ， 我相信你们讲这些的时候都是真心的 。
首先请你思考几个问题：
她对你了解有多少？她内心到底喜欢的是现在的你 ， 还是学生时代朦胧又美好的时候的你？又或让她激动的是：在你心里 ， 她跟另外一个女人竞争 ， 自己把那个女人打的一败涂地 ， 成功拯救了一个男人 ， 并且把另外一个女人远远的甩在身后的成就感？我不知道这些答案是什么 ， 也不喜欢恶意揣测一个人 ， 也许人家真的是很爱很爱你 ， 爱到可以无我 ， 真的像她说的那样对你 。
但你有没有想过这样深厚的感情债 ， 你拿什么来还？
外遇的痛：片刻欢愉之后，要夜夜承受良知拷问，该何去何从？
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作者/木内达朗(TatsuroKiuchi)
你并不爱她 。
如果你爱的话 ， 你们学生时代不会错过 ， 你不会拒绝她的追求；
如果你爱她的话 ， 又怎么忍心在你没有自由身的时候 ， 拉她上床 ， 让她做你的第三者；
如果你爱她的话 ， 打动你的又怎么会是她说的要惯着你、宠着你、哄着你？
你爱的是她给你画的一张饼 ， 你以为那张饼可以让你充饥 ， 摆脱现在的所有的困难 ， 你爱的是她的外在条件 ， 她说给你听的那些话 ， 你唯独爱的不是她这个人 ， 你甚至连起码的尊重都没有给她 ， 让她变成了你发泄情绪的对象 。
当然 ， 这跟她有关系 ， 她自己愿意嘛 ， 甚至还上赶着 ， 就像周瑜打黄盖一样 ， 但你无法说因为黄盖愿意被打 ， 所以周瑜就没有错 。
但是 ， 你要知道 ， 当一个人今天可以在感情里低到尘埃 ， 把你捧在手掌心 ， 明天她就有可能把你掀翻在地 ， 为自己的付出讨回公道 。
茨威格在《断头王后》中写的那句话：所有命运赠送的礼物 ， 早已在暗中标好了价格 ， 讲的也是这个道理 。
在爱情中 ， 期待对方给自己无条件的爱 ， 相当于期待对方做自己完美化的父母 ， 可是世界上哪有完美的父母？那些越是努力要做到完美的父母 ， 通常也越会期待自己有个完美的孩子 。
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作者/木内达朗(TatsuroKiuchi)
比如说 ， 她这么努力的要为你做这些事 ， 难道不会期待你要坚定果断的离婚吗？她自己不想上位吗？她不想让你对妻子越冷淡无情 ， 越杀伐决断越好吗？
当你做不到这些的时候 ， 她还能哄着你 ， 惯着你 ， 让着你 ， 而不逼迫你 ， 拉扯你 ， 指责你吗？
你跟她的关系就像在走钢丝 ， 一手握着付出 ， 一手握着期待 ， 当有一天这两者不能达到平衡的时候 ， 就会从钢丝上摔下来 ， 摔个粉身碎骨 。
越是表态愿意哄着你 ， 惯着你的女孩子 ， 内心对你的期待越高 ， 前期她会小心翼翼的藏着 ， 自己控制着 ， 因为付出还不算多 。
一旦付出越来越多 ， 期待便会像她内心的猛虎 ， 抓心挠肝地跑出来撕扯你 ， 想一想那时候你如何面对她的期待？
拿在台面上的期待往往好说 ， 两个人可以谈 ， 你跟妻子的关系属于你们对彼此的期待都是摆在桌面上的 ， 谁都没有藏着掖着 ， 问题是你们彼此没有协商和处理好各自的期待 。
你跟A之间 ， 你对她的期待是摊在桌面上的 ， 但是她对你的期待确是藏在桌面下的 ， 等有一天她觉得自己的付出足够多了 ， 便会把期待拿上来 ， 要求你兑现 ， 这是人性 。
外遇的痛：片刻欢愉之后，要夜夜承受良知拷问，该何去何从？
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作者/木内达朗(TatsuroKiuchi)
等到未来有一天 ， 当她拿着自己的付出 ， 要求你来兑现 ， 堂而皇之的索要你的付出 ， 所有人性中丑恶的一面都会开始上演 ， 你准备好面对了吗？
如果有一天这段感情会落到这步田地 ， 你会后悔今天为了享受片刻的快感和欢愉而付出这么大的代价吗？
你变得不再像原来的自己 ， 嘴里说的都是谎言 ， 这头骗完再去骗另外一头 ， 如果你还是个有感情有血有肉的人 ， 你就会日夜良心不安 ， 晚上睡不着觉 ， 午夜梦回的的时候 ， 心也是无处安放的 。
你会发现你踏上了一条不归路 ， 当你开始这段关系 ， 走出这一步的时候 ， 你就再也回不了头了 ， A不会轻易放过你 ， 你的妻子也不会轻易原谅你 ， 更不会轻易信任你 。
你连自己是谁都渐渐找不回来了 ， 内心开始充满了愧疚和自责 ， 就像头上悬了一把刀 ， 再也没办法轻松睡一个好觉 ， 可以问心无愧的面对这个世界 。
除非你让自己变成一个没有感情 ， 自私自利的人 ， 只想着自己 ， 完全不用考虑别人的感受 ， 你可以用冷漠来隔离外界 ， 伪装自己 ， 可同时被你隔离掉的还有发自内心的轻松和快乐的自己 。
这是每一个出轨的人 ， 都一定会付出的代价 。
从你现在的描述里 ， 所有的痛苦都已经开始了 ， A的期待已经拿到桌面上来 ， 你的良知开始谴责自己 ， 这一切未必是坏事 ， 最糟糕的结果正在慢慢爆发出来 。
这就像你的人生正在重新洗牌 ， 现在正是混乱不堪的阶段 ， 在如此混沌的时候 ， 唯一提醒你的一点是：关于离不离婚 ， 别让自己轻易做决定 ， 尤其是别被自己的情绪化给推动着做决定 ， 因为你现在做什么决定 ， 未来都可能会后悔 。
但是现在你可以做决定的是：关于A ， 给人家一个清清白白的交代 ， 把这段关系处理利索 ， 让你现在复杂的局面化繁为简 。
外遇的痛：片刻欢愉之后，要夜夜承受良知拷问，该何去何从？
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作者/木内达朗(TatsuroKiuchi)
所以 ， 如果你问我 ， 跟A的关系 ， 你要怎么办？
第一：诚恳的去跟人家道歉 ， 能做什么弥补就去弥补 。 尽量减少给她带来的伤害 。
第二：感谢人家曾经愿意这样爱你 ， 为你付出 。 那是一份心意 ， 你可以心领 ， 但是千万别当成饭吃 。
在你的人生中 ， 能够有人愿意这样爱你 ， 自己何德何能对得起这份厚爱？
第三：切断她对你的期待 ， 这是捆绑你的东西 ， 也是捆绑她的东西 。 如果你不主动切断就会一直膨胀 ， 拖得越久期待会越高 ， 就像高利贷一样 ， 你还不起 。
告诉她：我的婚姻现在焦头烂额 ， 但是我还不是自由身 ， 所以我没办法给你想要的 ， 谢谢你曾经爱过我 ， 对不起我现在只能辜负你了 ， 我必须要还你自由 ， 你可以去做自己想做的 ， 有机会去谈场恋爱 。
如果有一天 ， 我的婚姻真的结束了 ， 你也还刚好单身 ， 如果我们都还有这份心 ， 我可以再尝试 ， 但是现在我身在泥潭 ， 不能拖你下水 。
【最后送给所有处在小三位置上的女孩子】不要碰已婚男人 ， 他们更爱的是自己 。 当你被牵扯到一滩浑水中时 ， 问问自己这里面会把你一步步给勾进去的饵是什么 。
摔一次跤 ， 看错一个人 ， 栽一个跟头 ， 是人生时常会经历的 ， 你没什么好不甘心的 。
不要骗自己说 ， 这个男人太混蛋 ， 他当初承诺我会离婚 ， 或者他当初说过爱我喜欢我的等等 。 如果你不给他机会 ， 没有人能把你拖下水 。
如果这一次你还没有把那个鱼饵从自己身上给摘除掉 ， 那么下次你还可能会重复同样的命运 。
你不是受害者 ， 而是你把自己的期待放错了地方 ， 你昨天放任自己 ， 今天自食苦果 ， 明天你会继续重复这样的命运吗？
方向盘在你自己手中 ， 你的命运也在你自己手中 ， 如果你不给对方机会 ， 别人永远不可能伤的了你 。
你可以犯错 ， 可以糊涂 ， 可以逃避 ， 可以骂人 ， 可以不甘心 ， 但是请别一直犯错 ， 一直糊涂 ， 一直怨天尤人 。
女人 ， 请拿出你的担当来 ， 做个有肩膀的人 ， 别辜负自己这一生 。


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