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“舍不得让爱的人受苦，你的婚姻也这样吗？”

“舍不得让爱的人受苦，你的婚姻也这样吗？”
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【“舍不得让爱的人受苦，你的婚姻也这样吗？”】01
小时候 ， 我舍不得让爸妈受苦 。
我出生在一个小乡村 ， 家里有五个兄弟姐妹 ， 我是老大 。
小时候我们家特别穷 ， 家徒四壁 ， 屋顶常常漏雨 ， 有时只能用脸盆盛水 。
白天 ， 父亲常常外出工作很久 ， 到很晚才能回来 。 母亲不管刮风下雨都在田间干农活 ， 而我和妹妹就带着弟弟们在家里捉迷藏 ， 过家家 ， 常常到饭点 ， 母亲都还未归来 ， 我只能自己动手煮东西给他们吃 。
晚上 ， 能睡的房间特别少 ， 我们兄弟姐妹几个就挤在地板的草席上睡觉 。
童年的生活似乎很凄苦 ， 因为常常会遇到不明事理 ， 爱欺负人的邻居 。
一次 ， 邻居诬陷父亲偷盗了他的东西 ， 父亲总是与对方争执 。 母亲常常以此落泪 ， 却不愿意去争口气 。 但是那么小的我 ， 却总是跑出门 ， 叉腰骂回去 ， 甚至拿石头砸对方 。
那么弱小的我 ， 却把为家人出头的责任揽在自己的身上 。
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02
上学后的我 ， 就暗暗发誓一定要出人头地 ， 要考上大学 ， 要买大房子 ， 带爸爸妈妈逃离这个村子 。
在小学时 ， 一到周末 ， 天微亮 ， 母亲就带着我们去很远的山里采摘茶叶 ， 到了山里 ， 太阳刚刚露出头来 。
印象中 ， 最期待的就是父亲来接我们 ， 如果父亲没有来 ， 我和年幼的妹妹就得扛着一大袋的茶叶从山里一路扛回来 。
后来 ， 上了高中 ， 原本要辍学的我 ， 硬是在母亲的坚持下上了学 。 每每万家灯火都熄灭时 ， 就是读书时 ， 我读书的事情从不用父亲和母亲操心 。
高考后 ， 我一天打两份工 ， 因为我深知如果要上大学 ， 费用得自己挣 。
打工的地方 ， 离家特别远 ， 每到深夜 ， 就没有车回家了 ， 每次拖着疲惫的身体站在街边时 ， 就遥望着父亲的到来 。
就这样靠着边打工边赚钱 ， 我有幸上了大学 。
开始工作时 ， 我用业余的时间又打了一份工 ， 每个月往家里寄生活费 ， 供妹妹读书 。
那年 ， 我22岁 ， 我知道 ， 只要能够赚到钱 ， 只要能够帮到家里 ， 我多么辛苦都是值得的 。
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03
在周末去兼职带团的日子 ， 我遇上了我的老公 。
他的家境并不算好 ， 第一次去他家时 ， 在市中心 ， 一个50平米的小卧室 ， 走近一看 ， 家里杂乱不堪 ， 年代久远 ， 许多地方似乎都发霉了 ， 而他睡着一张已经塌的不行的床 。
他的父亲因为中风拄着拐杖出来迎接我 ， 我却有些害怕闪躲着急着要离开 。
可是对于当时26岁的我 ， 一个人在外闯荡 ， 无依无靠 ， 内心很渴望找到自己的归宿 ， 而他的出现让我感觉有了依靠 ， 于是我们便在一起了 。
在恋爱的那一年 ， 到了该婚嫁的时候 ， 因为他拿不出礼金 ， 我们差点分手 ， 可是他的父母因为这事 ， 便去求他的伯母 ， 拿到3万3的礼金 。
我的内心却充满同情和感激 ， 有种想要帮他承担一切的感觉 。
我的母亲极力反对 ， 而我却和母亲发誓 ， 在我的坚持下 ， 母亲不得不同意这桩婚事 。
2015年 ， 我们匆匆忙忙结婚了 。
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结婚后 ， 我依然很努力工作 。
工作的地方学生特别多 ， 我一个人把所有活都揽了 ， 负责教学 ， 负责煮饭 ， 负责打扫卫生 。
生了孩子 ， 婆婆不能帮忙照顾 ， 我一个人边带着娃 ， 一边兼着上班 。
孩子生病去医院 ， 我自己一个人搞定 。
婆婆不小心摔了腿 ， 我一个人把自己存的积蓄拿出来治疗 。
母亲说 ， 弟弟妹妹没有生活费了 ， 我乐此不疲的依然每个月寄钱回家 。
就像儿时一样 ， 我不舍得让他们受苦 ， 我大包小包地包揽了所有的事情 。
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在我这样的模式下 ， 我累的不行时 ， 我有了很多的情绪 ， 我会把情绪全部撒在我老公身上 ， 我会控诉老公都是因为他的无能 ， 让我要这么拼命的工作 。
而他像个小孩子 ， 全盘接收我的负面情绪 。
有时 ， 他为了讨好我 ， 会给我买这个买那个 ， 有时 ， 他为了不让我那么伤心难过 ， 凡是都是说自己的错 。
刚开始 ， 他一遍一遍地认为自己无能 ， 到了后来 ， 他的情绪越发的暴躁 ， 还没有说上几句话 ， 他便会爆发 。
就这样 ， 我们吵吵闹闹地过了两年 。
有一天 ， 他突然告诉我 ， 他欠了一百多万 ， 我内心奔溃 ， 觉得非常的不可思议 ， 怎么会欠一百多万 。
后来得知他常常刷信用卡 ， 可是每个月的工资不够还 ， 他便相信陌生人开始投股赚利息 ， 可是忽悠他的那个人帮他开通了20多张信用卡 ， 每个月套现 ， 而到最后那个人跑走了 ， 留下了一屁股的债 。
在这事发生后 ， 我十分的痛苦 ， 留给他的只有抱怨和憎恨 。
我一边卖力工作 ， 一边帮他筹划卖掉房子还债 ， 有时独自一个人和高利贷谈判 ， 有时一个人找亲戚到处借钱 ， 而这个债务的事好像都被我包揽在身上了 。
可是 ， 我没有换来他的感激 ， 在这件事处理的尾声之际 ， 他又开始频繁赌博 ， 又输了几万进去 。
那个时候 ， 我的世界彻底崩塌了 。
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我很焦虑不安 ， 我开始恐慌 。
我的婚姻到底出现了什么问题 ， 我的亲密关系到底卡在了哪里？
2018年 ， 我遇上了生命港湾 ， 我开始学习 。
在课程期间 ， 老师帮我梳理了我的生命历程 ， 我探索到了我的童年经历以及我的亲密关系 。
通过多次的梳理和探索 ， 我发现了自己亲密关系的最大卡点就是：大包大揽 ， 全盘否定对方 ， 情绪不稳定 。
就像之前说的 ， 我不容易相信别人的能力 ， 我也不舍得让爱的人受苦 ， 我就会把自己撑大 ， 自己去承担 ， 甚至为了他们能够开心 ， 我努力做个乖乖女去讨好他们 。
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我发现了我的模式：
例如 ， 当家里有很多纷杂的事时 ， 我一个人全部包揽了 。
例如 ， 当我老公遇到了债务危机 ， 我全部担在自己的身上 ， 出钱解决所有的问题 ， 都不给他成长的机会 。
然后 ， 我就会把为他做的事情 ， 一笔一笔地记在脑海中 ， 像个债主一样 ， 一件一件地向他讨债 。
如果他没有给我 ， 或者给对 ， 我就开始说难听的话 ， 指责他 ， 破坏我们的关系 。
并且 ， 我总是忘记爱自己 ， 为父母花钱 ， 毫不犹豫 ， 到了自己身上 ， 却十分的扣 ， 这样导致我的爱是空的 ， 就会理所当然要索要他的爱 ， 如果没有得到 ， 我就会一哭二闹 ， 把他吓得远远的 。
可怕的是 ， 我惯坏了他 ， 他在家庭中的力量变得越来越小 ， 而我越来越大 。
这成为了一个恶性循环 。
每个人都有自己的创伤 ， 每个人都有自己需要成长疗愈的部分 ， 觉察就是第一步 。
很多人在亲密关系出现问题时 ， 会选择离婚 ， 分手 ， 换人 ， 可是换了人问题依然出现 ， 但还是过不好生活 ， 只有学习成长自己 ， 保持觉察 。
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08
走过这段婚姻 ， 我非常清晰的知道我的婚姻为何会走过这一段？
首先 ， 我总是记住对方的不好 ， 对方说的难听话 ， 作出伤害感情的事我都记得清清楚楚 ， 从未去寻找被爱的证据 ， 而总是记着被害的证据 。
其次 ， 我们都背负着童年的创伤创伤让我成为索爱的孩子 ， 不断地去索取 ， 而从未给到对方爱 。
最后 ， 我们都没有情绪管理的能力 ， 总是互相说难听的话 。 指责、抱怨、批评 ， 互相不理解对方 。
知道这些原因后 ， 后来再到家庭遇到困难时 ， 应对的方式却可以不同了 。
我知道这事是他们要面对的难题 ， 而我要做的就是保持界限 ， 照顾好自己 ， 陪伴他们 ， 倾听他们 ， 表达出我的爱就可 。
当他们在痛苦的时候 ， 我管理好我的情绪 ， 不扰乱 ， 不批判 ， 不指责 ， 对他无条件接纳 。
我很确定 ， 无论他们好不好 ， 我都有让自己好的能力 。
当发生冲突时 ， 我就会停下来 ， 看到自己行为背后的需求 ， 会停下来 ， 委屈的事不去做 ， 过度承担的事不去做 ， 我就好好吃饭 ， 照顾孩子 ， 怎么开心怎么来 。
当我在保持觉察时 ， 他慢慢地拥有了承担家庭的能力 ， 遇到事能够果断处理 ， 并且主动要求承担 。
而我的父母也不再一味地向我索取钱 ， 反而和解了许多 。
而我开始寻找被爱的证据 ， 找到那些爱我的人 ， 事件 ， 一步一步地滋养我自己 ， 我知道的我很幸运 ， 我是这样被爱着 。
拥有了这份爱的能力 ， 无论到达哪里都能发觉那一草一木都是如此的美 。
生命如此的美好 ， 安在当下 ， 享受这份爱的流动 ， 尽情地去享受 ， 去努力创造自己想要的生活 。
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生命故事者：君君
记录者：潇潇姑娘


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