经常吃艾叶，3大惊喜不请自来，后悔没早知道，早知早受益！形状是绿色的

【经常吃艾叶，3大惊喜不请自来，后悔没早知道，早知早受益！】艾叶是生活当中比较常见的一种中药材，形状是绿色的，可以用干艾叶也可以用刚从艾叶树上摘下来的艾叶来发挥其功效，不过现实当中大部分人用的艾叶都是刚摘下来的艾叶。艾叶在人们的生活当中发挥的功效是有很多的，许多地方都需要用到艾叶，特别是对于一些女性而言，艾叶是非常好的一种保健药物。经常吃艾叶， 4大惊喜不请自来，后悔没早知道，早知早受益！
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治疗湿疹，有一些人脚上或者身上起了湿疹的话，我们可以用艾叶烧水，然后用来洗澡或者用来泡脚，可以很好的帮我们去掉这些湿疹。有一些人如果身上有毛囊炎或者起了一些皮肤病的话，也可以试着用艾叶煮水，并且用来敷或者用来泡着，它可以帮助我们的皮肤杀死一些病菌，并且恢复我们皮肤的抵抗力。
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驱寒止血，艾叶是一种温补的植物。如果冬天天冷受寒，可以喝点艾叶水，能很好的驱除体内的寒气。女孩子常喝，可以缓解痛经问题。所以艾叶对于女性来说尤为的重要。如今越来越多的女性开始吃艾叶，身体保养的越来越好。
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补气养血。用艾叶红糖煮鸡蛋，有调理身体且补气养血的功效，特别适合月经期间的女性跟更年期期间的女性。大家在这里就不妨用新鲜的艾叶，或者是用干的艾叶，再加入几个鸡蛋，以及适量的红糖，把鸡蛋煮熟之后，这样的一道美食，女性朋友们就可以享受了。
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艾叶除了以上几种惊喜外，它还可以用来泡脚。女性在睡觉前用艾叶泡脚，能够提高睡眠质量。很多人经常睡眠质量降低，容易在半夜醒来，通过艾叶泡脚的方式能够促进全身血液循环，让身体保持放松状态。而在身体放松的情况下睡眠质量也会大幅度提高，避免经常性睡眠质量下降对健康造成影响，通过泡脚的方式让身体放松下来，一般才可以安稳入睡。

经常吃艾叶，3大惊喜不请自来，后悔没早知道，早知早受益！

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