自我否定是一种啥样的体验
自我否定很大程度上是因为自己遇到了很强的东西，或者新的知识。所以反过来想，其实是一种进步
■网友的回复
做梦从来不会出现光鲜和放松的场景，永远是畏畏缩缩、千辛万苦的小人物，色调都是灰色，环境都很恶劣。潜意识里大概觉得自己不配吧。
■网友的回复
自我否定最可怕的是，当你在自我否定的时候根本意识不到，甚至没有感觉，它已经深深的镶嵌在你的思维模式中。
大一，找辅导员换宿舍，结果换不了，铺导员说的规章制度我一时理解不了，铺导员说话又比较直，这事就没办成，其实也是本来就转不了的事，但是一直低自尊的我被这么一说就非常难过
然后和妈妈讲这件事的时候，她安慰我说如果我搞不定，她打电话给辅导员，然后我当时真的是哭了。
为什么哭，当时我脑海里面最先产生的想法就是：长这么大还要依赖母亲去替我说理，而且我总不能一直依赖她因为她也会老去也会逝去。
我真的很难过当时，而且就是想哭，也没别的了。
然后我想了下，觉得这样不对，我为什么不能靠自己的努力去解决呢，这样不就是不依赖父母了吗？
所以我一开始的想法是在默认自己无法做到的前提上产生的，而这种自我否定，如果我不是回想根本没有意识到，已经进入了我的潜意识层面
【自我否定是一种啥样的体验】 现在回想起来，也是觉得非常可怕，希望我以后能多多意识到这种思维上的自我否定，而且控制好我的情绪
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