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健康预言家：要想少生病身体好，尽早要了解，不管什么病菌都“偏爱”这4种人

病菌主要是指各种微生物 ， 包括细菌 ， 病毒 ， 真菌 ， 寄生虫等等 ， 这些病菌虽然有生命结构 ， 但是因为数量太多 ， 而且繁殖速度快 ， 人身上和周围也有 ， 并且肉眼难以见到 ， 所以很容易悄悄地对人的健康造成影响 ， 有的病菌只是引起感冒咳嗽 ， 但是有的病菌则可能严重危害身体健康 。
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不过作为生命体而言 ， 病菌和任何其他生物一样 ， 也需要从外界摄取营养 ， 而且不同的病菌有适合自己生长的环境 ， 所以病菌即使对健康造成影响 ， 也是存在一定偏好的 ， 也就是说特定的人群更容易被病菌影响 。 不管什么病菌都“偏爱”这4种人 ， 要想少生病身体好 ， 尽早要了解 。
健康预言家：要想少生病身体好，尽早要了解，不管什么病菌都“偏爱”这4种人
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1.免疫力低的人群
人作为一个独立的生命体而言 ， 其实任何时候都在受到外界病菌的侵袭 ， 比如皮肤伤口的细菌 ， 呼吸和进食进入的病菌等等 ， 各种各样的病菌进入人体以后 ， 就是依靠免疫力来消灭它们的 ， 比如吞噬作用的白细胞 ， 可以吃掉识别出来的任何病菌 。 免疫力越低的人在相同的环境下 ， 也因此更容易受到病菌感染的影响 。
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2.有疾病的人
疾病对身体而言既是一种伤害 ， 也是一种负担 ， 身体需要加速运转来恢复健康的身体 ， 但是与此同时 ， 人也变得更加脆弱 ， 尤其是长期生病的人 ， 比如有三高等慢性病的人非常多 ， 这类人群整体的代谢能力要弱 ， 免疫力也降低了很多 ， 所以面对来袭的病菌 ， 身体无法提供足够的防御来消灭它们 ， 因此会受到病菌的感染 。
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3.不爱卫生的人
覆盖在人体表面的皮肤组织 ， 其实为人抵挡了大部分的病菌 ， 只有皮肤受损的情况下 ， 病菌才可能从皮肤进入人体 ， 预防病菌更多的需要从眼睛 ， 鼻腔 ， 嘴 ， 耳朵 ， 尿道等与外界相接的部位做起 ， 这些地方是病菌更容易侵袭的地方 。 很多人之所以会被病菌感染 ， 主要是因为不爱卫生 ， 比如简单的洗手习惯没有做好 ， 但是又经常用摸鼻子和嘴唇 ， 手上接触到的各种病菌被直接带到“感染通道”鼻腔和嘴 ， 感染很容易发生 。
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不管在什么时候 ， 都需要注意到手的清洁 ， 尤其是没有及时清洁 ， 但是又频繁用手接触“易感染部位”的时候 。 平时应该多用流水洗手 ， 用肥皂消毒 ， 如果没有条件不能洗手可以随身带上小瓶的75度酒精 ， 在接触到一些公共的地方时 ， 用酒精及时给手消菌杀毒 ， 可以防止手接触人感染 。
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4.频繁接触病菌的人
没有谁愿意主动的去接触病菌 ， 但是因为病菌很多时候 ， 是人看不到摸不着的 ， 所以容易被人所忽视 ， 接触到了也不知道 ， 因此容易感染上 。 对于每个人而言 ， 如果不想被病菌感染 ， 应该尽可能的原理高风险的地方或者人群 ， 如果不能远离 ， 那么就要做好防护 ， 比如在医院 ， 地铁等人群密集的地方 ， 一定要戴上口罩 。
【健康预言家：要想少生病身体好，尽早要了解，不管什么病菌都“偏爱”这4种人】病菌需要达到一定的浓度 ， 才可能感染人 ， 而口罩戴上以后 ， 可以隔离掉大部分的病菌 ， 降低浓度 ， 尤其是避免直接接触病菌 ， 所以在特殊的地方戴上口罩 ， 对预防感染很重要 。


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