##挂霜花生用淀粉还是面粉?大厨教你正确做法,香甜酥脆吃不够
文章图片
文章图片
宅在家1个多月了 , 为了自身的健康 , 我们一家人做到了少出门 , 不聚会 , 更不去超市人多的地方 。没去超市家里的零食基本都没有了 , 于是小董想用花生做一个小零食 。
文章图片
文章图片
花生中含脂肪、糖类、维生素以及多种矿物质营养成分 , 同时还含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸等等物质 。花生中还含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂 , 可促进人体的新陈代谢、增强记忆力 , 不管是小孩还是大人常吃花生可增强智力发育 , 特别是女人常吃花生皮肤好 。
文章图片
文章图片
今天小董在家用花生做一个挂霜花生 。营养美味又好吃 , 常吃花生皮肤好又可增强记忆力 , 喜欢的朋友可以在家试一试 。
——【挂霜花生】——
文章图片
文章图片
【食材】:花生 , 鸡蛋 , 盐 , 白砂糖 , 芝麻
【挂霜花生之具体做法】:
文章图片
文章图片
第一步:首先将花生米倒入盆中 , 将坏的花生米挑出来 , 放点盐 , 加入温水 , 将花生米泡十分钟 , 花生米泡好之后 , 然后给它捞出来控水
文章图片
文章图片
第二步:在泡好的花生米里放点盐 , 再打入两个鸡蛋 , 然后搅拌均匀 ,
文章图片
文章图片
第三步:在搅拌好的花生米中分次放入淀粉 , 搅拌均匀
文章图片
文章图片
第四步:锅中倒入油 , 将油温烧至三成热 , 放入花生米 , 用小火慢慢炸 , 炸花生米的过程要不停的给它翻动一下 , 让这个花生米均匀受热 , 等这个噼里啪啦响声过后 , 将花生米捞出来就可以了
文章图片
文章图片
第五步:锅里面加半碗水 , 放入两百克的白砂糖 , 小火将白糖炒化 , 将白糖熬制大泡变小泡
文章图片
文章图片
第六步:然后放入花生米 , 快速翻炒均匀 , 裹上糖色 , 撒一把白芝麻 , 翻炒均匀 , 这时候就可以关火 , 让糖稀慢慢的降温 , 不停翻炒 , 然后慢慢的就会变白
推荐阅读
- 「鸡蛋清」原创 腌肉别只知道加淀粉,学会这样腌,炒出来的肉特别嫩,还不粘锅
- 『食堂日记』宫保鸡丁,招财进宝,醋泡花生这几道家常菜的做法
- #吴羽熙#鸡蛋炒双菇,凉拌花生芽,啤酒煮花甲这几道家常菜的做法
- [香菇]美食推荐:水煮花生米,香菇炒牛柳,干锅开背虾,红烧鲤鱼的做法
- [花生]为2岁男孩取出致命花生米 四川自贡医生全程跪地手术
- 【本味食记】娘娘最爱喝的花生酪,我们也能自己在家做,香甜细腻浓稠,超好喝
- 『』花生和它天生一对,每周吃2次,湿气消失了,养胃又减脂,体重嗖嗖降
- 『』气温回升兰花生长到了关键期,3步换盆法,教你养出粗壮新苗
- 『花生』想吃酸辣粉,教你在家做!
- 『』花生也叫“长寿果”,常吃花生有4大好处,最后1个知道的人不多
