的确“有一套”！居家健身他竟然原地跑了200多公里
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王长胜在曲江池遗址公园环湖步道进行绕湖跑 。 （张晋瑞摄）
“居家防疫的日子里 ， 我用一块跑步毯与一款计步软件 ， 一个多月时间在家原地跑了200多公里 。 疫情缓解后 ， 我每隔一天就会到西安曲江池遗址公园环湖步道进行绕湖跑 ， 为参加下半年的国内马拉松赛做准备 。 ”陕西“最励志跑者”王长胜的言语中显露出“霸气实力” 。
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王长胜在做跑步前的热身 。 （陈博文摄）
3月30日早上8时 ， 在西安曲江池遗址公园环湖步道 ， 王长胜脱下外套准备绕湖长跑 。 他穿着印有芝加哥马拉松赛字样的文化衫显得格外醒目 。 在跑步当中 ， 不时有跑者向他招手致意 。
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航拍西安曲江池遗址公园环湖步道 。 （张晋瑞摄）
王长胜今年71岁 ， 已坚持跑步长达56年 。 他跑过的路程加起来能绕地球赤道3圈多 。 2018年的西安国际马拉松赛 ， 他以3小时27分55秒的成绩位居小组第三 。 2018年 ， 他还获得直通美国波士顿马拉松赛参赛资格 ， 并获得65岁—69岁年龄组中国参赛选手第一的成绩 。 2019年 ， 他在德国柏林马拉松赛、美国芝加哥马拉松赛、美国纽约马拉松赛中均获得70岁—74岁年龄组中国参赛选手第一名的成绩 。
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王长胜在晨跑中 。 （张晋瑞摄）
王长胜最大的目标是参加6大世界知名马拉松赛事 ， 实现马拉松赛“大满贯” 。 如今他已完成了波士顿、柏林、芝加哥、纽约4大马拉松参赛壮举 。 为参加余下的东京、伦敦马拉松赛 ， 他从去年就开始做准备 。
【的确“有一套”！居家健身他竟然原地跑了200多公里】“现在 ， 我每天的运动量平均在10多公里 。 当下虽然没有比赛 ， 但训练不能中断 。 ”王长胜介绍 ， 他的微信跑友圈非常广 ， 每天会有人约他一起跑步或让他在训练方法、防止伤病等方面支着 。 “跑马拉松赛的关键在于保持健康的心态 ， 不要过于追求成绩 ， 做到不拼命、不追求、不懈怠、不马虎、不攀比 。 ”王长胜说 。 (来源：陕西日报见习采访人员：张晋瑞陈博文)
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