神奇的中医秘籍《黄帝内经》到底讲了啥？
神奇的中医秘籍《黄帝内经》到底讲了啥？
文章来源：中医思维十
《黄帝内经》作为中医四大经典之首
肆虐人间几千多年
已经成为一种传说
据说只要能山路十八弯和健康扯上关系的事
不提《黄帝内经》
都不好意思跟人打招呼
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对
从古至今
有着不计其数的医学家、养生家
把《黄帝内经》作为必修课
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头悬梁锥刺股也要苦读
每个人都会从中得到不同的灵感
受到不同的启发
然后投稿发表个《黄帝内经》注释
作为“名医”的投名状
那逼格就类似于现代
在《自然》、《科学》杂志上发表重大发现
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几千年来 ， 《皇帝内经》一直是炎黄子孙寻求养生祛病之道的宝藏
在形式上 ， 它采用了微信对话的方式
用皇帝与岐伯两个老头的名字开头
中医也就称之为“岐黄之术”
咱们以前介绍过 ， 《黄帝内经》分为
《素问》和《灵枢》两个部分
按目前的通行版本
《素问》有二十四卷、八十一篇
《灵枢》有十二卷、八十一篇
咱今天就先来聊聊《素问》到底讲了啥
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在这个浮躁的时代
这三大终极课题
无数大咖穷其一生都未能解答
据说一旦成功
人生便可以进入自由境界
作为中医的理论起源
《黄帝内经》就像这位大爷一样
在孜孜不倦的告诉我们
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病是啥？病从哪儿来？病往哪里去？
要明了这几大问题 ， 咱得先从基本概念说起
阴阳
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阴阳是一种分类方法
世间万物都可以贴上阴阳的标签
凡是具有向上、向外、运动、温暖等特征的
事物或现象 ， 都可称为阳
凡是具有向下、向内、静止、寒冷等特征的
事物或现象 ， 都可称为阴
阴阳之间不可割裂、互相依存
就好比
没有地 ， 天就没有概念
没有冷 ， 热也无法感知
没有下 ， 上该如何划分
没有女人 ， 咱们男人没有卵用
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了解完阴阳 ， 下面给大家介绍一位老大
他是黄帝内经大爷心中的男一号 ， 号称是“”地球阴阳变化的守护者 ， 自然法则的男神 ， 他就是“道”！
这位叫做“道”的老大脾气不太好 ， 他的信条是
“阴阳四时者 ， 万物之始终 ， 死生之本也
逆之则灾害生 ， 从之则苛疾不起“
换成大白话就是
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老大要你照着做的地球阴阳变化法则生活
春三月 ， 此谓发陈 ， 天地俱生 ， 万物以荣 ，
生而勿杀 ， 予而勿夺 ， 养生之道也
夏三月 ， 此谓蕃秀 ，
天地气交 ， 万物华实 ， 养长之道也
秋三月 ， 此谓容平 ，
天气以急 ， 地气以明 ， 养收之道也
冬三月 ， 此谓闭藏 ，
水冰地坼 ， 无扰乎阳 ， 养收之道也
老大的春夏秋冬四季规律
是为了更直观的说明阴阳变化
对应到每一天
则有早上、中午、下午、夜晚的顺序
对应到人
“阴阳之变 ， 其在人者 ， 亦数之可数”
人的四季也有少、壮、中、老的更替
所以老大要你照做的
是根据自己身体的四季状态
参考自然天地中时间和空间的阴阳
来休养生息
这才叫真正的“天人合一”
譬如一个20多岁处在人生夏之状态的小鲜肉
在海南岛虽然12月 ， 但气温仍30度的晚上
喝啤酒吃烧烤把靓妹
这绝对是顺应天地啊
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对于“道”这位老大
黄帝内经大爷总结说
“逆之则灾害生 ， 从之则苛疾不起”
“阴阳反做 ， 病之逆从”
大爷要告诉你的是
第一个终极问题的答案
病是啥？
大爷告诉你一个重要概念
病是逆 ， 即人体正常的运转规律受到干扰破坏
病毒、细菌 ， 甚至你老了腰酸眼花都不是病
即使他们在体内携带
只要不作乱 ， 也可以和平共处
“道”这位老大认为叫事儿的主要是这些
各种纵欲
各种过劳
各种纠结
各种不服
结果就是“失之则内闭九窍 ， 外壅肌肉 ， 卫气散解”
换成大白话就是
身体垮了！
然后
“八风发邪 ， 以为经风 ， 触五脏 ， 邪气发病”
身体机不能正常运转 ， 出现障碍
或是致病物质趁虚而入 ， 作乱身体
这就是大爷告诉你的
第二个终极问题的答案
病从哪儿来？
大爷又告诉你个重要概念
命苦不能怨政府 ， 点儿背不能怪社会
生病了 ， 不是病菌太狡猾 ， 而是身体太无能
中医致病的法则
不在于“杀灭”
在于利用人体对于疾病的抗病趋势
因势利导、顺水推舟
这就是大爷要告诉你的
第三个终极问题的答案
病往哪里去？
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排病有向上趋势的 ， 可以用吐的方法
病在下部 ， 就近利用大小便引出来
病在浅表的 ， 就用发汗的办法
病在腹部涨满的 ， 就可以泻它出来
身体里有积聚物的 ， 先化开再泻下
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根据病的不同位置和排病趋势
利用人体不同的通道排出去
这就是中医治病的大智慧
翻译成大白话就是
身体抵抗能力强
所以养生绝对不是
没事吃补药、按摩、艾灸、排湿
而是顺应自己的四季状态
【神奇的中医秘籍《黄帝内经》到底讲了啥？】根据自己的能力生活
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