朱婷博斯艾格努，东京奥运女排MVP是谁？加强这四点，还是朱婷的
东京奥运延期一年 ， 又让人像去年一样 ， 开始扳着指头算日期了 ， 尤其是对于喜欢中国女排的球迷来说 ， 更是对奥运比赛望眼欲穿 。
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中国女排 ， 是三大球项目中唯一有希望夺金的 ， 所以 ， 才会如此倍受关注 ， 从里约到东京 ， 中国女排能否成功卫冕 ， 是女排球迷心中最大的渴望和希翼 。
【朱婷博斯艾格努，东京奥运女排MVP是谁？加强这四点，还是朱婷的】虽然卫冕很不容易 ， 但信心不能有丝毫减弱 ， 一支球队 ， 对冠军的渴望有多强 ， 就会离心中的梦想有多近 。
东京奥运卫冕 ， 需要我们中国女排再次展现出强大的团队力量 ， 同时 ， 也离不开球队中的一个「关键球员」：朱婷 。
如果说：主教练郎导是一位「开锁」的大师 ， 那么 ， 朱婷就是她手里一把最重要的「钥匙」 ， 可为球队打开胜利之门 。
从2016年的里约到2021年的东京 ， 历时五年 ， 虽然球队变得更加强大 ， 但仍让人不可否认的一点的就是：朱婷仍然是中国女排最大的底牌 ， 如果球队想成功卫冕 ， 她的发挥很重要 。
对于这一点 ， 相信教练组应该也看得很清楚 。
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在里约奥运一鸣惊人时 ， 那时朱婷还没有真正成为众矢之的 ， 所以 ， 她凭着超人的实力硬吃还是没问题的 ， 可以说是所向披靡、无人能挡 。
可是 ， 五年过后 ， 早已站在世界巅峰的朱婷已经成为全世界研究的对象 ， 一举一动都被对手摆在台面上反复研究 ， 已经没有任何秘密可言 ， 这就让她在东京奥运会上的发挥 ， 面临比里约奥运更大的阻力和困难 。
在这种形势下 ， 朱婷必须要学会改变 ， 通过「变化」来突破遏制、瓦解对手 ， 找到胜利的方法 。
所以 ， 2016年的里约奥运 ， 我们是看朱婷的「暴力强攻」 ， 以暴扣克强敌；那么 ， 2021年的东京奥运 ， 我们主要则是看朱婷的「奇妙变化」 ， 以智慧赢天下 。
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因此 ， 2021年的东京奥运 ， 一个「变化的朱婷」更值得人关注：变化了多少？变化的比例？变化的手段？变化的效果？
一个「变化的朱婷」才是真正无敌 ， 举重若轻、成熟自信 ， 这才是一个真正的王者 。
那么 ， 在东京奥运会上 ， 朱婷的这种「变化」又将主要体现在哪些方面呢？
个人认为：明年的朱婷 ， 如果能加强以下「两个方面」中的「四种变化」 ， 那不仅对中国女排的卫冕帮助很大 ， 而且 ， 这个东京奥运MVP很大概率还是她的～不论是艾格努还是博斯 ， 都抢不走 。
一、如何突破「前排拦网」？
1、打快；2、打慢 。
二、如何破解「后排卡位」？
1、打场外；2、断后路 。
下面 ， 对上述这「两个方面」的「四种变化」分析如下（纯属个人观点）：
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第一个方面：如何突破「前排拦网」？
大家都知道 ， 朱婷的进攻是中国女排最大的得分依仗 ， 全世界的对手限制朱婷 ， 就是要着重限制她的进攻 。
想限制她的进攻 ， 就要从两个方面来进行：一个是「前排拦防」 ， 一个是「后排卡位」 。
即：把她最习惯的进攻路线和扣球落点都研究到骨子里 ， 然后 ， 前后排合力针对性进行限制～这就是目前世界上所有女排强队在干的事 ， 世界上能享受这种「超级待遇」的女排球员不超过一巴掌 。
因为被研究得太狠了 ， 所以 ， 我们才看到：现在朱婷的扣球有时好像没有以前那么无坚不摧了 ， 原因就在于此～整天被别人放在放大镜下进行研究 ， 谁能经得起这么限制？也幸亏她是朱婷 。
既然这样 ， 在东京奥运会上 ， 朱婷就要突破自己、实行「反限制」措施 ， 而反限制的第一个措施就是：如何突破前排拦防？
如何突破前排拦防？其实 ， 这主要就是一个「打出时间差」的问题～有时间差 ， 让她对不上点 ， 她就不好拦防你了 。
而打出时间差的两种方式是：
1）打快；2）打慢 。
下面对此分别进行介绍：
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（一）「打快」 。
即：比正常扣球速度要快 ， 让对方跟不上你的节奏 ， 用速度破拦网 。
朱婷的扣球方式 ， 从一开始的凭高度硬吃「打超手」 ， 到现在的逐渐学着「打快球」 ， 已经开始着向高快方向去发展了 ， 这是破高拦网的一个很有效方式 ， 只是目前快球占的比例还不够大 。
东京奥运会 ， 我们将要首先看看这方面 ， 即：朱婷「打快球的比例」能占到多高？比例越高越有效 。
朱婷的这种快球 ， 我们在世界杯上也见识过了 ， 主要包括两种：
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1）平拉开快球 。
即：充分利用网长 ， 在接应或副攻掩护下所打的快速平拉开 。
二传丁霞利用稍纵即逝的良机 ， 通过传球 ， 争分夺秒地为其挤出一点时间差 ， 争取到一个宝贵的一对一机会～对于朱婷这种级别的球员来说 ， 遇见这样难得的机会 ， 一般都是手起刀落 ， 下球成功率极高 。
但是 ， 由于整体配合还有待于提高 ， 目前 ， 这种「打快球」的机会还非常少～在东京奥运会上 ， 我们看看这种机会是否会增多一些？
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2）打半长快球 。
即：朱婷来到四号位和三号位之间 ， 与副攻密切配合 ， 利用副攻做掩护 ， 打出有时间差的梯次快球 。
在去年女排世界杯上 ， 朱婷的这种半长快球 ， 与颜妮配的比较多 。
因为：颜妮有打三号位高快球的能力 ， 她在三号位跳起来做掩护时 ， 对方不得不防 ， 这样 ， 就给朱婷晃出了机会 ， 她利用颜妮的掩护 ， 跑到靠近三号位的位置打一个突然的梯次快球 ， 就会直接面对空网 ， 打得很舒服 。
在上次女排世界杯上 ， 朱婷与颜妮的这种配合有好几次 ， 打得令人赏心悦目～在明年的东京奥运会上 ， 不知这种快球比例能否适当增加？并且 ， 是否也能与袁心玥配起来？～让我们拭目以待 。
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（二）打慢 。
即：比正常的扣球速度慢 ， 这样也能打出时间差来 ， 让对方对不上点 ， 从而突破高拦网 。
这种「打慢」的方式就比较好理解了 ， 那就是「轻吊」或「轻搓」 ， 统称为「处理球」 。
能快能慢 ， 才是一个更成熟的攻手 ， 朱婷在「吊球」方面的实力我们都已经见识过了 ， 可以说：她的吊球技术和吊球手法相当娴熟和隐蔽 ， 已经与艾格努、金软景这些吊球好手一样 ， 是世界一流了 。
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也就是说：朱婷的「吊球」已经不用怎么牵挂了 ， 在明年东京奥运会上 ， 我们关键是要看的是她的第二种「慢球处理方式」 ， 即：轻搓拍心 。
「轻搓拍心」～这是朱婷的又一种让人眼前一亮的扣球技术 ， 在上次女排世界杯上对阵巴西时已经偶尔使用过 。
当时 ， 在面对巴西女排的针对性拦网和密不透风的地面防守时 ， 朱婷就曾使用过「轻搓拍心」这个技术 ， 打得很不错～希望在明年奥运会上 ， 能看到她更多、更熟练地使用这种技术 。
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第二个方面：如何破解「后排卡位」？
「前排拦防」和「后排卡位」是一个防守整体 ， 前面谈完了如何突破前排拦防 ， 接下来 ， 就要谈一下如何解决后排卡位的问题 。
因为：对方已经把你的扣球路线研究透了 ， 如果你突破了前排拦网 ， 那么 ， 我还在后排等着你呢 ， 你将如何解决？
解决对方的后排卡位 ， 也有两种方式：
1）打场外；2）断后路 。
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（一）打场外 。
打场外 ， 即：把球打到场外去 。
你不是已经卡死了线路、专门在后排等着我吗？～那我不把球打到场内、打到场外去 ， 看你还有什么办法？
在这里 ， 也许有人会说：球打到场外 ， 那不是出界了吗？这不是扯吗？
其实 ， 在这里所说的这个「打场外」 ， 主要是指「打手出界」技术～想看看朱婷在东京奥运上 ， 会不会有意识地使用「打手出界」这个技术？有没有专门练过？
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打手出界 ， 即：借手 ， 也称为破坏性拦网 ， 是攻手扣球方式的一种 ， 一般来说 ， 身高不足的日本女排和泰国女排使用这种技术比较多 。
而对于中国女排 ， 特别身高1.98米、扣球高度3.30米的世界第一主攻朱婷来说 ， 过去一般都是打超手 ， 是不屑使用「打手出界」这种技术的 。
但是 ， 由于当今女排强队拦网水平不断提高 ， 朱婷也已被人重点研究 ， 面对世界一流强队 ， 再想顺利打超手没有那么容易了～在这种情况下 ， 「打手出界」也不失为一种不错的得分方式 ， 毕竟 ， 朱婷有身高优势 ， 力量也很好 ， 在进攻受阻时 ， 有时制造一下打手出界也不是什么难事 。
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像欧洲一些身材不高、力量很足的攻手 ， 都很喜欢使用「打手出界」技术来得分 ， 一旦打好了 ， 对方毫无办法 。
而且 ， 里约奥运1/4决赛对巴西的最后一球 ， 朱婷就是利用打手出界杀死比赛的 。
在明年东京奥运 ， 我们就看看朱婷是否会有意识地去制造打手出界？有没有专门去练过这项技术？～如果有 ， 那就太棒了！又多了一样绝活 。
——这样 ， 利用打手出界 ， 就解决了对方「后排卡位」的问题～让你摸不到球皮 ， 你卡位再好有啥用？
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（二）断后路 。
请问：在战争中 ， 如果你明明知道前方有埋伏 ， 又不得不经过此处时 ， 应该怎么对付？
一个比较有效的办法就是：派一部分人从后面包抄 ， 前后夹击 ， 把对方干掉 。
在排球比赛中也是如此 ， 如果对方已经研究透了你的扣球线路 ， 在后排「埋伏」等你打过来 ， 这时 ， 面对对方高拦网又不好变线 ， 那你应该怎么办？
同样 ， 一个较好的方式就是：断后路 ， 即：打长球 ， 打到她的后面去 ， 打出「世界最长线」（大斜线） ， 让她够不着球 。
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打「世界最长线」 ， 这是小将李盈莹比较拿手的技术 ， 张常宁在2014年刚进国家二队时也喜欢打 ， 可是 ， 朱婷由于实力超强、超手进攻较多 ， 一般用不着打「世界最长线」～毕竟 ， 那里离底线很近 ， 稍控制不好就很容易失误 。
可是 ， 当对阵意大利女排这种「前排拦防」和「后排卡位」都是世界一流的强队时 ， 面对德吉纳罗这种出色的后排卡位 ， 尝试打「世界最长线」也是一种很不错的破解防守的方法～打到她后面去 ， 抄其后路 ， 让她够不着 。
在明年东京奥运上 ， 我们看看：面对意大利这个主要对手时 ， 朱婷是不是会有意识地多打「世界最长线」？精准度如何？是否专门练习过？
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综上所述：
明年的东京奥运 ， 中国女排是大家所关心的夺金项目 ， 而朱婷则是其中的关键球员 ， 她的发挥如何将很让人关注～尤其是她的「变化」方面 。
「打快球 ， 打慢球 ， 打场外 ， 断后路」～这是明年东京奥运上 ， 希望能在朱婷身上看到的变化 ， 希望能看到一个更全面强大的朱婷 。
愿中国女排打出好表现！
加油 ， 中国女排！
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