『身心灵如水老师』| 九种行为最伤婚姻，情感
对于一些人来说 ，
找到恋人、步入婚姻并非难事 ，
但维系婚姻、保持婚姻幸福并不容易 。
澳大利亚南昆士兰大学的新研究发现 ， 夫妻日常生活中的九种行为 ， 对婚姻具有杀伤力 ， 甚至可能导致婚姻解体 ， 需要引起警惕 。
【『身心灵如水老师』| 九种行为最伤婚姻，情感】
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攻击行为
都说婚姻不是风花雪月 ， 而是是柴米油盐 。 结婚时间久了 ， 感情再好的夫妻也会出现各种各样的摩擦 ， 有些人就会控制不住自己 ， 对另一半辱骂、批评、指责、评论 ， 甚至大吼大叫 。 但这并不能解决问题 ， 反而会让婚姻出现裂痕 。
纠缠行为
在感情中 ， 有一部分人极度缺乏安全感 ， 或是占有欲特别强 。 另一半只要长时间消失在自己视线中 ， 就控制不住自己要疑神疑鬼 ， 跟踪查岗 ， 或对另一半提出不合理的要求 。 婚姻不是将两个人变成一个人 ， 也不是将另一半变成自己想要的样子 ， 婚姻中应该相互尊重 ， 相互信任 。
回避行为
在彼此吵架或婚姻出现问题的时候 ， 很多人会选择冷战 ， 忽略忽视另一半 ， 对另一半刻意回避或疏离远离 。 冷暴力也是暴力 ， 如果还想一起过下去 ， 请不要在婚姻中使用冷暴力 。
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推卸行为
“我这些毛病都是你惯的！”“我有今天不还是因为你没出息！”……部分人习惯将婚姻生活中的不如意归咎到另一半身上 ， 习惯推卸责任或有受害者心态 。 正确的做法应该是遇到挫折时 ， 两个人应该相互扶持 ， 相互鼓励 。
蔑视行为
部分人在婚姻生活中 ， 觉得自己经济地位、知识程度等方面高于对方 ， 产生优越感 ， 从而对另一半不尊重 ， 甚至产生蔑视行为 ， 让婚姻生活亮起红灯 。 我们应该牢记 ， 婚姻中的两个人应该是平等的 。
猜忌行为
婚姻一旦相互猜忌 ， 就会产生信任危机 。 当我们对另一半产生怀疑时 ， 不是偷听跟踪 ， 无理取闹 ， 而应该学会沟通 ， 理智处理 。
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破坏行为
很多人婚姻出现危机 ， 是一些不良的生活习惯导致的 ， 比如购物大手大脚 ， 暴饮暴食 ， 甚至酗酒赌博 。 改掉这些坏毛病 ， 才能让婚姻长长久久 。
不忠行为
婚姻中部分人对另一半不忠或对婚外情持开放向往的态度 ， 或曾经有过风流史等 ， 遇到这种问题时 ， 双方应该冷静考虑是否需要解除婚姻关系 。
虐待行为
家暴一直是婚姻中的热点话题 。 虐待行为 ， 不仅包括人身攻击 ， 还包括情感虐待 ， 如威胁、胁迫甚至情感控制等 。 遇到这种问题时 ， 受害方一定要学会保护自己 ， 及早考虑是否有必要离婚 。
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夫妻不妨按以上清单对照检查 ，
本着“有则改之、无则加勉”的态度 ，
积极改正 ，
避免发生有损婚姻健康的消极行为 ，
以保证婚姻美满、长久 。
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