中国格斗专家:泰拳王肌肉很差却很强,健美冠军肌肉发达不禁揍

4月4日 , 中国搏击资深媒体人、格斗分析师“平常心”就武术搏击的进攻发力给出了自己的看法 , 他从发力的原理进行辨析 , 让大量武迷获益匪浅 , 受到了一致的认可 。
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平常心表示:“99.9%的人对力量传导的思维图是动力链 , 什么是动力链思维呢 。 简单比喻就是多米诺骨牌 , 一个个推倒过去 , 假设每一个骨牌越来越大 , 力量传导就越来越大 。 这就是层层叠加的思维 。 基于这种思维 , 人们开始加强局部肌肉的训练 , 从深蹲到二头肌 , 因为都是传导的一部分嘛 , 最终这个思维和健美是重合的——每一个局部都最强 , 所以能叠加出最大值 。 这个公式基本就是1+1+1 。 这是最直观的思维 , 也是最容易被人接受的思维 , 但经不起推敲 。 例子:为什么泰拳手力量数据那么差 , 肌肉还那么糟糕 , 却那么强 。 为什么健美冠军不禁打 。 ”
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平常心补充道:“这种单向发力思维 , 有个称呼叫做“一顺劲” 。 只要是一顺劲 , 即便是传统武术 , 无论你松弹抖都没啥用 , 都是唬人的 , 不如去学拳击 。 人体结构很复杂 , 除了动力链之外 , 还有支撑、折叠、螺旋、对称、牵扯互动 , 都放在一起研究 , 一顺劲的逻辑明显不是最优的 。 实际上心意六合、形意八极都求对称、对争和“十字劲” , 要求发力如同鞭炮向四面爆发 。 这是一种不同于多米诺骨牌的模型 。 这种模式是无法依赖肌肉完成的 , 必须有重力启动、结构力和筋膜牵扯 。 这也是为什么老一辈拳师说要“挑起筋”打人 , “宁练筋长一寸不练肉厚三分”“用意不用力” 。 在局部叠加模式下 , 这些话都是莫名其妙的 。 只有在另一种模式下 , 才有意义 。 ”
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【中国格斗专家:泰拳王肌肉很差却很强,健美冠军肌肉发达不禁揍】平常心最后指出:“另外 , 摔跤跟我说的打击系发力不是一个概念 。 摔跤更多是压制控制和举起 , 跟拳击、形意这样的抛投类打击力量是不一样的 。 八极拳不是一顺劲 , 是十字劲的发劲模式 。 这个督透劲是一种打击点对阻力的渗透 , 这种渗透也是建立在整体对称爆发的前提下的 , 有内部结构支撑 。 这其实是更复杂的打击力点的优化问题了 , 属于更细节的内容 , 要练会这个 , 还先得了解骨力是什么 。 骨力我还没想好怎么表述 。 ”
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