怎样行之有效地养成\"不打断他人说话\"的习惯
【怎样行之有效地养成\"不打断他人说话\"的习惯】 做一些提高专注力的事,平时培养心理暗示,当遇到或参与讨论时,先在心理暗示自己多听少说,
减慢话调语速。
■网友的回复
留意一下,有没有什么时候你能控制自己不去打断别人,那时你是怎么做到的?如果很困扰,可以找心理咨询师寻求专业帮助,让他帮助你找到问题所在与解决之道。
■网友的回复
你非常希望得到他人的认可,也就说明你的成长环境中得到的鼓励可能不够;有容则大,如果从解决你的包容度去出发,你的问题会得到改善。
■网友的回复
1.不要急着发表自己的意见和想法,养成“先听别人把话讲完”的习惯。
2.自己发表意见之前先停顿两秒。
共勉
■网友的回复
没救了,终究有一天你会死在你这个习惯上。
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