人的寿命平均只有3万多天，为何这么短暂？看完你就明白了
自古以来我们就一直追求身体健康 ， 能够长寿 。 古代就有皇帝炼丹已达到长寿的目的 ， 现代就有通过一些保健的运动和服用一些保健药品来达到健康长寿 ， 可是我们知道人的寿命平均只有三万多天 ， 很多人觉得太短暂了 ， 那为什么会这么短暂呢？
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【人的寿命平均只有3万多天，为何这么短暂？看完你就明白了】其实 ， 随着我们社会的发展 ， 医疗水平的提高 ， 现代人的平均寿命已经提高的很多了 ， 现在社会男性的平均年龄为75岁左右 ， 女性为70岁 ， 按照平均来算的话 ， 我们人的寿命大概有3万多天 ， 但是在古代 ， 古人的平均寿命也才四五十岁 ， 而他们寿命终止的时期相当于我们现代的壮年时期 。
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所以 ， 医疗水平的提高也是我们延长寿命的重要因素 。 此外 ， 还有两个影响我们寿命长短的因素 。 首先 ， 是我们的遗传 ， 如果一个家族中有长寿史 ， 那么后代也会有具有长寿基因 ， 在寿命基因的遗传中 ， 女性对后代影响是最大的 。 其次 ， 就是细胞的活性 。 寿命的长短是人的体细胞和生殖细胞的活动周期的表现 ， 体细胞帮助会帮生殖细胞完全生殖任务 ， 当生殖细胞完成任务后 ， 体细胞就会慢慢凋零 ， 人的寿命就结束了 。
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虽然我们不能改变遗传的基因 ， 但是我们可以通过一些措施延长寿命 。 比如很多人为了延长寿命 ， 会补充很多营养 ， 保持细胞的活性 ， 才能更长寿 。 而且我们知道运动也能保持细胞的活性 ， 多运动同样也能达到延长寿命的作用 。 所以 ， 我们应该保持充分的营养摄入和坚持运动 ， 才能让身体更健康 ， 更加长寿 ， 你们觉得呢？
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