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“3月不晒被，螨虫陪你睡”，提醒：这些地方均是螨虫“集中营”

“3月不晒被 ， 螨虫陪你睡” ， 提醒：这些地方均是螨虫“集中营”
目前我们认识的螨虫就有40余种 ， 其中与人体健康有关的有十多种 。 最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨等 。 螨虫属于一类体型微小的动物 ， 身体大小一般都在0.5毫米左右 ， 有些小到0.1毫米 。 因此 ， 通常不容易被肉眼发现 。 即使它们经常与我们“亲密接触” ， 我们也毫无察觉 。 只有很少一部分人会出现过敏反应 ， 出现皮肤瘙痒或诱发一些疾病等不适症状 。
“3月不晒被，螨虫陪你睡”，提醒：这些地方均是螨虫“集中营”
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螨虫在高温潮湿的环境中繁殖能力非常强 ， 眼下正是阳春三月 ， 气温逐渐回升 ， 人体也感觉非常舒适 。 加上很多时候出现阴雨绵绵的天气 ， 空气湿度非常大 ， 是最适合螨虫繁衍生息的时节 。
俗话说：“3月不晒被 ， 螨虫陪你睡” ， 意思是说 ， 在这个时节 ， 天晴的时候要多晒晒被子 ， 否则被子上就会有很多螨虫 ， 严重影响我们的睡眠质量 。 经常晒被子 ， 一来通过强烈的紫外线可以将螨虫杀死 。 此外 ， 让被子保持干燥 ， 也不利于螨虫的生长与繁殖 。 因此 ， 阳春三月要勤晒被禄 。
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居家之中 ， 这些地方均是螨虫“集中营”
人体的汗腺、分泌物以及掉落的皮脂 ， 均是螨虫的营养品 。 因此 ， 我们的被禄与我们的皮肤经常亲密接触 ， 给螨虫创造了一个营养丰富 ， 温度适宜的环境 ， 是最容易滋生螨虫的地方 。 事实上 ， 除了被禄以外 ， 居家当中还有这些地方也是螨虫的“集中营” ， 也要多注意清洁工作 。
“3月不晒被，螨虫陪你睡”，提醒：这些地方均是螨虫“集中营”
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一、毛巾
无论是洗脸用的毛巾 ， 还是洗脚或洗浴用的毛巾 ， 都是非常容易滋生螨虫的 。 尤其是一些人 ， 在用过之后就挂在洗漱间内 ， 这些地方往往又是最潮湿 ， 而且非常又不通风向阳 。 有些人每天用1次或2次 ， 往往每次用的时候都还是潮湿的 ， 根本无法晾干 。 所以给螨虫创造了很好的生存环境 。
尤其是一些男性 ， 在洗过之后还不清洗 ， 在毛巾上留下了大量的角质层 ， 殊不知 ， 这还是螨虫的营养食物呢！所以 ， 大家在洗漱过后 ， 最好将毛巾清洗干净 ， 然后拿到通风向阳处晾晒 ， 保持毛巾干燥 。 尤其是一些女性 ， 不仅是毛巾 ， 包括自己的私人物品以及贴身衣物 ， 最好常用开水烫过一遍之后 ， 在拿到向阳处去晾干为好 。 可以在很大程度上防止螨虫的滋生 。
“3月不晒被，螨虫陪你睡”，提醒：这些地方均是螨虫“集中营”
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二、布艺沙发
布艺沙发 ， 柔软的质地给我一种很舒服的感觉 ， 每当我们一回到家之后 ， 就想着在上面小躺一会 。 事实上 ， 布艺沙发也是最容易滋生螨虫的位置 ， 而且经常会与我们有亲密的接触 。
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三、毛地毯
不少家庭有铺设毛地毯 。 事实上 ， 这也为螨虫创造了一个绝佳的生存环境 ， 如果不注意卫生 ， 或导致这里成为螨虫的“发源地” ， 然后随着我们的脚步传到每一个角落 。
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据调查显示 ， 成年人约有97%感染螨虫 ， 其中以尘螨为主 。 尘螨的尸体、分泌物和排泄物都是可致病的过敏原 。 然后是粉螨 ， 它们繁殖速度极快 。
严格来说 ， 螨虫可以无处不在 ， 尤其是一些家禽类养殖户 ， 或更多 。 我们或许无时无刻不在与螨虫有过“亲密接触” ， 当然一般情况下都不会给人体造成太大影响 。 只有当与螨虫接触量达到一定程度后 ， 部分人会出现过敏现象 。 一部分人会感觉到皮肤瘙痒 ， 浑身上下感觉到不舒服 。
“3月不晒被，螨虫陪你睡”，提醒：这些地方均是螨虫“集中营”
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【“3月不晒被，螨虫陪你睡”，提醒：这些地方均是螨虫“集中营”】因此 ， 少量的接触一般不用太过担心 。 在常生活中要住好居家卫生 ， 如：勤通风换气 ， 保持室内干爽 ， 晴天多晒被禄 。 对于沙发或地毯要时常用吸尘器清洁 。 同时也要注意好个人卫生 ， 勤换衣物勤洗澡等等 ， 做到这些 ， 对于一些不可避免的螨虫 ， 我们基本上可以忽略不计 。 因此 ， 不用对这些我们看不见也摸不着的东西 ， 过于忧虑 ， 做好自己即可 。


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