单亲家庭成长的女生怎样克服对男性的恐惧，建立正常的恋爱关系
无意之中看到你的提问，所述经历非常得相似，所以觉得有必要宽慰一下你，也希望我的感悟能给你一些启发和力量。
跟你一样，我也曾经觉得我会对异性排斥，会害怕不知道该如何跟异性相处，尤其是碰到自己喜欢的人时会自卑敏感。故意装得高冷，不陷入感情才不会受伤害，所以也错过了很多。突然有段时间我反省自己，你不去经历，这样畏手畏脚的干什么？你不去经历伤害，怎么能让自己成长和强大呢？……
所以从那时起，我修炼自己内心，让自己变得强大，我努力推自己出去，去经历所有一切我害怕的事情，当然，我也变得坦诚，但凡被问到家庭情况，我都会如实表达，因为家庭不是我的错，我也并没有因为家庭而抱怨，气馁，或者不思进取。我跟你们是一样的，只不过我经历得更多，懂事得更早，成熟得更多，在本不该承受的年纪承受了下来，但是我仍然可以变得快乐，积极和乐观，这些都是我自己可以掌控的。
我会跟自己对话，每天都会写下来；我会买书看，“原生家庭：如何修补自己的性格”，“亲密关系”等；我会坚持跑步，健身，瑜伽；努力得工作，严格要求自己；还有做一切自己想做的事……
当然，我也会期待爱情。我有了想主动去追求自己有好感的男生的想法。尝试是一件多么美好的事啊，成功了证明了自己的个人魅力，也能让自己发现自己身上不一样的闪光点，关键是得到了验证，你会更加坚信。失败了就从中吸取教训，原来聊天也是有方式方法的，如何开启话题，如何让别人放下戒备跟你见面，如何看待男女思维差异……只要你带着学习的心态，就会发现很多有趣的东西，最最关键的是你成长了，你会关注事情本身和自己的状态，而不会过多在意坏情绪和别人的看法。我会犯错，我会不开心，必要时会大哭，一个人时会脆弱，又有什么关系，这就是最真实的我啊，哭过之后我会继续起来去追寻快乐，我能让自己冷静下来，理性得去分析从而更好得去启程不就好了吗。
我今年28岁了，算是母胎solo吧，像我们这种性格的人，一旦看到一点不确定因素就不会开始，如果不是自己崇拜的人也不会去理会。曾经遇到过，因为自己的高冷，和不会处理，确切得说，是害怕，害怕别人的不够喜欢，也害怕自己会做得不够好等原因，让别人产生了不被真诚对待的感觉而离开，而自己却用了很长的时间才走出来。我也曾经认为我会遇不到了，遇不到那个人的我该怎么办，我会焦虑，因为我明明就是渴望爱和家庭的，我无法想象我要一个人走下去的孤独和落寞，所以有段时间表面淡定，内心焦灼……我会倾诉，但是我发现不管用，还是要看书，所以我买了很多的书，看完写读后感，让自己心静，反省，与自己对话，感悟，启发。
“等来的都是渣男，好男孩都是不擅长撩妹的”，突然被这句话警醒，所以我真正开始了主动出击。遇到过“货不对板”，就是微信感觉跟实际严重不符的，遇到过微信聊得很嗨但是见面后就冷淡了的，也遇到过对方特别中意你你无感的……这些都成为了很好的经历，当然这其中你也会怀疑，自暴自弃，或者说“一个人过吧”，也会感叹能遇到一个人真得太不容易了，从而也会后悔懊恼为什么当初没有好好珍惜，坚定地开始。
慢慢你会发现自己变得异常的强大，因为所有的悲欢离合，最差的结果最坏的打算都在心中了，所有打破了的幻想和完美都重聚成了一股温和的能量。只要努力了，真心了，结果都不会太差。也只有选择相信了，因为悲观和消极一点用都没有啊。竟然也会心安和快乐了许多，越努力越幸运是真得一点都没错的。
后来，我遇到了我的那个他，在他面前我竟然没有一丝毫得退缩，我最初的主动换来了见面后他的主动，我们水到渠成得在了一起，我们都很庆幸彼此的相遇，异常珍惜和感恩。他对我很好，可就算是这样，我还是会没有安全感，会多想，但是我告诉自己我的情绪我必须自己内化掉，我自己身上的问题我必须自己解决，我要为自己变得更好，他的出现只是会让这种想法更强烈而已，我很清楚什么东西能给我带来安全感，所以我自己会努力去获得，而不是一味向对方转嫁和索取。
一开始我说明了我是单亲家庭，他说他不介意，还说这样就不会存在要去哪家过年的问题；他可能看穿了我的辛苦，所以他会说我不要求你什么，只要你开心点轻松点就好了，剩下的他来承担；他说如果你更黏我就好了，爱我比我爱你更多一点就好了。老是说一些特别让人感动的话，这些话我都会收着，我相信，也从中吸取营养，我也更加明白我要更加努力，消除心魔，好好得爱他，好好得去经营这段感情，而不是一遇到问题就说因为我是从这样的家庭走出来所以我会敏感自卑，所以我才会这样那样等等，来找借口和挡箭牌，我很不喜欢这样。一段好的感情是靠个人努力的，不是浑然天成，相遇即佳配。就算是良好家庭出身，这些也是要去学习的，所以从这方面来说，家庭并不会影响你的幸福值，反而会让你更懂得如何取舍如何珍惜如何更早得成熟起来，成为更好的人。
我有时也会想，他太完美，而我是不是不值得他对我这么好，总有一天他会离开。不可否认，这就是原生家庭带给我们的自我认同感偏低的后果，但是现在的我会压制住这种想法，他能看上我也是发现了我身上的闪光点，绝不是因为眼瞎；他说的不介意和一些话都是真心的，这些对于我们这些异常敏感得人来说看得更加清楚真切，所以我不怀疑，我相信自己的判断；他也有不好的点，希望我能包容或者指出来改正；他也会缺乏安全感。所以不管从什么家庭出来的人，或多或少都有性格特质瑕疵，所以自信点吧，你是什么样的人就做什么样的人，也就会遇到什么样的人。
斯人若彩虹，遇上方知有。当你遇到了对的那个人，你不会有任何担心和怀疑，你就是你，做最真的那个你，你会发现你会异常得勇敢和强大，“有了铠甲”。可就算是有一天他要离开了，我仍感激，因为他带给我的力量和勇气是无可比拟的，他的肯定他的爱是我这一辈子就值得怀念和感恩的，所以也就没什么不可失去的了。如果你想得到一样东西，就给他自由，而不是紧紧握在手里。
“if oneday you find someone better,I will let you go”我会给他自由，哪怕那天我会哭得撕心裂肺。
最后，你一定要承受住外界的压力，一定要听从自己的内心，找到一个自己喜欢的人，一定要让自己自信，乐观，开心。我们极度渴望爱，所以一定不要将就；我们也极度自卑，所以永远都不要放弃自己，让自己变美变能干。
【单亲家庭成长的女生怎样克服对男性的恐惧，建立正常的恋爱关系】 衷心祝愿你能遇到你的Mr right，希望我，我们，你，你们都会越来越好。
■网友的回复
回答的可能不对题！包涵啊！因为我现在在追一个女孩，就是单亲家庭长大的，不过她父亲从小去世了！他妈妈自己把她带大的，所以她很自强也很独立，就是有点敏感！心里有很多哭，就是憋在心里不告诉别人。追了她一个多月了，觉得有点不知道怎么继续下去了。她人很敏感，有时候聊着好好的，忽然就说不想聊这个话题，会有点伤心。最近这段时间因为工作压力大的缘故，她自己想了很多，各种乱七八糟的，问她也不说。都有了轻生的念头。真的很心疼她，也很喜欢她。约了解她，越觉得她不容易。想和她走下去
■网友的回复
可能你还没遇到对的人吧，我只能这么说。我的家庭情况也挺特殊，这么多年也是一边生活一边自省，如今有了老婆孩子，我已经知足了，从你描述你的心理状况来看，我建议你看一下心理医生吧，不要讳疾忌医，自己心里承受不了的找个其他方式释放一下很正常的，不要害怕，这世间的美好事物还有很多
推荐阅读
- 北京男怎样认识北京女生
- 当别人问起你的父母时，作为单亲家庭，怎么样回答好呢
- 女生眼里啥样的男生算是『没有上进心』
- 高中女生独居应该怎样安排生活与学习
- 女生长得白到底有多重要
- 谈恋爱的时候，女生做啥会让男生觉得是在胡闹、是在作
- 女生手指汗毛多咋办
- 女生约会一次后没啥反应，下一步咋办
- 送给即将 结婚的自己以前很喜欢的过的女生啥东西会比较好
- 国内土木本科女生，想到香港读一年授课型研究生，现在不清楚那边就业希望有这方面经历或经验的同仁分享