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遭遇冷暴力之后，失去了对生活的热情咋办

个人认为，冷淡、轻视、放任、疏远这些冷暴力行为远远比身体伤害更严重。
被人揍一顿，身体的疼痛和伤口会随着时间慢慢治愈，而冷暴力呢？
我曾经是一个喜欢用冷暴力解决问题的人，好朋友或者家人惹我不开心了，我会冷处理。但慢慢发现冷暴力不仅仅不会解决问题，而且会加重彼此的负担。所以现在我很少用冷暴力的方式处理问题。
我也曾经被冷暴力。那种无助、失望、无奈、生气的感觉我深有体会。如果双方还想继续维持关系，必须有一方主动言和，问题才得以解决。
有点偏题。
题主所讲问题，我看主要还是自己对未来生活的迷茫之感导致的。
【遭遇冷暴力之后，失去了对生活的热情咋办】 如果没有规划好自己的职业生涯，一份工作做久了会产生疲倦感；
如果没有自己的理想和目标，即使拿着高工资也感受不到工作的乐趣；
如果没有培养自己的兴趣爱好，空闲时刷微博刷微信只会加剧自己的无聊感；
所以，怎么对生活充满希望？
保持好奇心。
喜欢烘焙，就去研究食材和配方；
喜欢逛街，就去研究时尚趋势；
喜欢养花，就去研究养花技巧；
喜欢咖啡，就去研究咖啡历史和品种；
很多很多知识需要我们去学习。
每天早上醒过来，就会感叹：新的一天又到了，今天的巧克力是什么味道呢？
■网友的回复
我能说最好的办法是远离给你冷暴力的人吗？
我们总听说爱情是刀光火石飞蛾扑火，但好的爱情并不是这样，去爱一个真诚温暖包容的人，去和一个活得开朗明亮的人做朋友，你也会受到感染，也会变得阳光，更容易快乐。
年轻的时候总是更希望热烈，渴望璀璨绽放的人生，可是如果没那么坚强，就还是不要尝试了。
但当然了，从好的一面讲，等你回头来看，这些挫败受伤也没有什么不好，虽然也许灰暗了一些时间，但青春嘛，就是用来荒废的，不然你都不觉得你有好好活过。而且，这些经历，真的是宝贵的经验，可以让你更明确的识别、珍惜好的爱人好的朋友，这真的非常非常非常的重要。
最后，不论你受过什么样的伤，还是要有爱情，要有朋友。屡败屡战的劲头一定要有，人生苦短啊，所以更需要陪伴。
■网友的回复
找一个人每天陪着你，鼓励你。
■网友的回复
谢邀。这么久了不知道题主缓过来了没有。看描述，题主和我应该算同龄人吧。关于冷暴力其实在乎了它才是暴力，有杀伤力。不在乎了，它就什么都不是。突然想起高中我们逗逼三人组，有个妹子渐行渐远（毫无缘由的疏远）。不到三天，写了个加长版的小纸条给她。立竿见影。一直到现在。因为我们比较在乎这段友情，所以选择主动破冰。当然，即使当时没有那个含蓄的小纸条，我想过几天她还会回来的。她的心比较大。有时候反而心思细腻的人，容易想的多。当然，女生男生处理方式不太一样。但是男生，约饭开黑打球喝酒各种，只要还开口说话，冰释前嫌，就只会更加坚固。关于你对未来的期待既然大家都是同龄人，这个阶段基本面临问题差不多吧。工作能不能胜任？明年能不能升职或者得到更好的机会？什么？工作好坏无所谓？那你后面要不要组建家庭？什么？心理这么脆弱怎么能承担那么多责任？对吃感兴趣么？各地美食都吃遍了么？能不能做几个拿手的好菜？对玩感兴趣么？世界这么大，你要不要去看看？要不要带爸妈出来看看？看书看电影呢？你提问的时候，我刚刚刷了豆瓣的年度电影榜单，音乐榜单，读书榜单。看看有多少片子是没看过的？有多少书是可以吸引到你的？有没有几首歌让你感同身受？最后，我想说，心情不好的时候，去运动吧。不一定要八块腹肌或者跑个全马半马，至少锻炼是一种让我保持平均水平的习惯。别人都问我那么瘦为什么跑步，我说我纯粹是为了开心。真的，塞上耳机打开音乐，全世界都是我的。祝好！
■网友的回复
高中我遇到两次冷暴力，大学一次。这三次都让我很难过，但每次也都让我成长。其实只要你不是很在乎那个人，那ta的伤害指数就是零。


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