[与食巨近]原味酸奶的家庭做法:乳酸菌版
天渐渐暖和起来 , 酸奶甚是想念 。 市售100ML吃着不过瘾 , 一次做上两大瓶 , 拌水果、坚果、蔬菜、脆谷乐、奥利奥……
第467期《原味酸奶的家庭做法》
预计时间:20 mins︱难度系数★
【[与食巨近]原味酸奶的家庭做法:乳酸菌版】
本文插图
本文插图
本文插图
本文插图
本文插图
本文插图
本文插图
本文插图
将炖盅放入蒸炖锅 , 开“蒸”模式10分钟 , 给容器消毒 。
取出 炖盅 , 先倒入半盅牛奶 , 加入乳酸菌 , 再倒入半盅牛奶 , 按这个顺序可以少掉搅拌这个步骤 。 大概 , 一小袋 乳酸菌可制作1升牛奶 。
将炖盅放回炖锅内 , 开启酸奶模式 , 睡一晚 , 酸奶就做好了 。
出炉的酸奶还有点温温的 , 而且并不那么稠 。 这时可以加蜂蜜或者其他甜味剂调味 。 搅拌均匀后分装到小容器中 , 入冰箱冷藏钝化后 , 风味才会更好 。
没有蒸 炖锅 , 用酸奶机或者面包机都可以 , 只要有一个恒低温8小时的机器就OK 。
推荐阅读
- [原汁原味的德系SUV]大7座SUV真的很“鸡肋”?
- 混合■燕麦片怎么吃?原味燕麦片混合原味坚果冲泡最佳
- 「家庭煮妇QQ」不加水的酸奶蛋糕,绵软香甜,营养美味
- 「原汁原味的德系SUV」50万档次豪华SUV,现在18万出头,全配2.0T四缸,买不起Q5看它
- @酸奶能减肥吗?喝哪种酸奶好?关于酸奶的7个问题,一次解答清楚
- ■不仅仅是肠道:益生菌和酸奶可以预防肝脏中的寄生虫和氧化应激
- 「成都微视点」番茄豆腐羹这样做特别有食欲,食材简单,鲜嫩营养,原汁原味
- 「沂蒙山」寻找芳华,沂蒙山岱崮镇有中国第二个原汁原味“中国军工文化园”
- 『牛奶』买酸奶时,认准包装上有“这行字”,无论什么牌子,都是优质奶
- 『』晒一晒我做的零添加酸奶和自制水果捞,全家吃着健康,提高免疫力