老一辈人说的月经期不能洗头是真的吗
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月经期确实有很多的禁忌 ， 稍不注意就可能对身体健康造成影响 ， 对于那些本身体质就不是很好的人来说更是重要 。 而关于流传了不知几辈的月经期间不能洗头的说法 ， 我们一起来看看是否正确吧 。
首先跟大家说一下 ， 月经期间真的是最好不要洗头 。 因为大脑皮层下面有个部位是跟子宫关联的 ， 遇水之后很可能导致子宫出血变少 ， 使经血回流 。 所以 ， 能不洗就不洗吧 。 如果一定要洗 ， 最后选择在中午时间洗 ， 洗完后记得要吹干 。
当女性月经来潮时 ， 盆腔处于充血的状态 ， 相对的流到身体其他地方的血流就会少些 ， 自然到头部的血液也少了一些 。 如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩 ， 血液减少而不畅 ， 导致血液循环不佳 。 当然 ， 如果真的七天不洗头也不太现实 ， 所以尽量避免在月经量最多的头两天洗头 ， 同时 ， 洗头最好用热水 ， 30-40度为宜 ， 洗头速度要快 ， 洗头后要尽快吹干 。
经期对女性来说是一个很脆弱的时期 ， 这期间洗头容易导致痛经严重 ， 但女性一般都比较注重自己的形象 ， 必须要洗头的话 ， 就要谨记经期洗头的注意事项 ， 切忌盲目 。
1、最好不要在月经期前两天洗头 ， 这时女性身体抵抗力非常低下；
2、一定要洗头可以选择在第三天的白天洗头；
3、洗头的时间不要过长；
【老一辈人说的月经期不能洗头是真的吗】4、洗完之后马上把头发洗吹干 ， 之后才可以戴帽子或者上床睡觉 ， 避免出现头痛的症状 。
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