:癌症不传染,但可能被“继承”( 三 )

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2. 饮食卫生 。 长期吃过热、过冷、过咸、过辣、过酸的食品可以直接造成消化器官的损伤;长期煎炸烧烤等富含致癌物质的食品可诱发癌变;长期吃过期变质、吃霉变的食品容易患癌症 。
3. 劳逸结合 。 长期精神压力大或失眠 , 必然导致体虚 , 免疫功能下降、内分泌失调 , 各种身心疾病接踵而来 , 最终导致恶性肿瘤发生 。
4. 提高抵抗力 。 根据自己的身体状况和体能 , 选择适合自己的有氧运动锻炼 。
5. 空气污染防护 。 空气污染物中 , 存在致癌物质 , 环境保护和治理及个人防护都十分重要 。 (采访人员 雍 黎 通讯员 熊志翔)
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