怎样摆脱自己的阴暗面
你能想要摆脱阴暗面，大致可以看出你的性格本质是向善而不是伪善。放轻松点，在善这个层面上你已经做得不错了，社会上有不少人都在放任和利用心中的阴暗面，只是程度问题而已，他们甚至觉得这个都不是什么问题，达不到自己的目的才是大问题。不用克制它，顺其自然，不过，当想到不好的东西时试一下往好的方面想一想，哪怕是这件事情在客观上不利于你。很简单的一个做法，持之以恒，久而久之，看待问题就不会那么负面了。简单的方法论，千万不要强硬摆脱，一旦失败可能会患上各种神经官能症。
■网友的回复
如何让太阳底下没有阴影呢。。。晴天就不错了
■网友的回复
开玩笑吧 我还想做阴暗面的自己 要不然人都感觉不完整
■网友的回复
我知道你在减轻自己的痛苦。你最痛苦的是什么？排一下顺序，先可第一个去做，然后做第二个，以此类推，一直做下去，你的痛苦会越来越小。这叫痛苦排除法。知道自己的痛苦就知道别人的痛苦，你只要平衡一下，将别人的痛苦一定要降低到自己的痛苦之下，这是一个原则。这样做下去你会越来越快乐，别人也会随之越来越快乐。人越快乐，其阴暗面一定越小。
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