怎样有效的降低食欲
和答主一样，一个月预算在100吃饭的我。。。我想说的是什么呢，一共十几块钱的面条可以吃一个月妥妥的，大概6块钱1kg，我天天顿顿面条馒头，主食20块可以满足然后超喜欢麻酱，一个月又搭进去20鸡蛋，一天一个，一个四毛，一个月15吧青菜的话也不贵，两块钱的卷心菜够吃两三天，土豆也便宜水果就别吃了太贵，女孩子生理期会一天一个苹果，十块差不多就这样，一个月一百。。。。哎
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分享一个APP，名字叫喝水时间，自从下载了以后每天都喝两千多毫升水来着【快给广告费】
少吃多餐
还有感觉运动完后会有一段时间不想吃东西，这个也蛮有效的
感觉自己烹饪无论如何都是最省钱的方法
不过最后还是觉得营养最重要 能吃饱就尽量吃饱
■网友的回复
多喝水！！ 以前 没钱的时候，在宿舍 狂喝茶，最近在实验室，不吃晚饭也是狂喝茶
■网友的回复
水越喝越饿并不是没道理的，进去的是水 出来还会带有点别的啊，喝的越多循环越快，有时间的话去超市试吃吧 大型卖场和超市 吃饱妥妥的
■网友的回复
【怎样有效的降低食欲】 劳动赚钱喂饱自己，不比来这里问如果有效饿肚子的方法好？学生可以兼职，成人可以去打工，别嫌累，会有的。以前我也试过寒假就是不回家，临时兼职也找不到，身上最后的100块，我拿去批发了一堆儿童袜子在天桥和地铁躲着城管卖，利润对半，赚的不多，反正够吃饱的了，卖了再进，进了再卖，那个寒假，这是这么过来的。
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