暑假和我妈一起生活,她的控制欲很强,总是骂人,使我感觉自己自尊变低我应该咋应对

应邀改变真的很难,只有顺从了,以后回去可以多带她出门嗨,或者你压根就不要想做自己的事情,这一个月整个人就是她的就好了。或者,就当耳边风,你九点不去洗自己关屋里画画她能把你怎样?只不过这样会火上浇油罢了。适当的时候吼她两句告诉她如果她的爱就是骂的话那么当她老了你也将这么对待她!
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蟹妖。少去。距离是人与人交往的一大关键。哪怕是亲人。
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你多大了?听起来像“假期家长管制综合症”。正确的治疗方法是在家长怒吼前把事做好,找一份临时工白天出去躲着还挣钱,晚上回家洗洗衣服加做饭。
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说实话,我也不知道怎么办。在她心情平静的时候谈谈,告诉她你有自己的做事方法,喜欢做完一件再去做一件,她这样对你你觉得心里很不舒服。如果不行她骂你你就干嚎,嚎到她烦,如果这个也做不到那就忍吧,当没听见,依旧我行我素。也许她只是更年期需要发泄也说不定。
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你好!和你分享一点我自己实践的经验1、人能改变的只有自己 很明显,你知道现在存在的问题,你母亲—控制欲、暴躁、言语伤害;你—有缺点(未详说)。这段关系涉及到两个人,一个是你,一个是你母亲。大家都是成年人,都是独立的个体,所以必然有不一样的地方。那么,很多的痛苦就来源于“想改变他人”vs“做独立的个体”,你的母亲想改变你,可是你已经是成人,你有你的想法和习惯,你不想被改变,所以产生冲突。而换过来想,你要去改变你的母亲,也是很难的。但是 ,关系的秘密就在于流动,当你改变了,你会发现周遭也跟着变化了。(镜子效应不用我说了,只是很多人会轻蔑地说:有用吗?都是鸡汤blablabla...原因在于人害怕改变,根本不敢付出,一次都不敢尝试;还有一点就是,现在很多鸡汤就是叫你退让,想得开,所以大家会以为改变就是为了别人委屈自己,所以不情愿做。这里要清楚的认识到,改变是为了成为更好的自己,做正确的事,守立场,不屈从)2、守住界限 因为你的信息比较少,不是很清楚你现在的能力范围。如果你已经可以自食其力了,划界限是比较容易实施的;如果还在读书,没关系,早晚你都要成长,至少先学习为以后彻底“断奶"做准备。 界限,就是你我他每个人的范围。这个范围因人而异,也会随着成长而扩大。重点在于时刻提醒自己,是独立的个体,没有任何人能借任何理由压迫我。你的母亲控制你洗澡、做事,你不愿意却消极抵抗,因此她更为光火,进而用语言来攻击你。但是,当你能明确地告诉她,决定——原因 ”我现在不洗澡,我有我的安排,我认为几点洗澡比较好;我现在在画画,洗衣服我安排在几点,如果不愿意,你可以去洗,但现在我不会去洗。” 当然,这样势必会有冲突,你得衡量这个后果是否是你能承担的。如果只是责骂,你依然可以坚定:我没有做什么坏事,请你不要骂脏话,侮辱人是不对的。 虽然这样的话看上去很矫情,但请体会一下这份“矫情”,就来源于这么多年的不好意思、忍让,你的界限才会一次次被母亲踩过。不是所有人都能说出心底真实的感受的,但是,只有大胆地捍卫自己,说出不合理的地方,你才能将自己的围栏一点点建筑起来。 别人 怎样对待你,是你教会的。3、沟通 如果你的心理能够承受,可以邀请母亲来一次谈话 就问三个问题 1、最近感觉怎么样?身体上、生活上有没有什么困扰的事情? 2、你在担心什么?是怕我会。。。?(猜她的担忧,比如担心我不会安排自己的生活?担心我以后的工作?) 3、我以后会做到。。。,你觉得怎么样? 在沟通中尽量控制自己的语言,不批判,不要求(不要一开始就要求母亲,你改改脾气吧类似的)陈述客观事实(比如:你骂我,我很难受。)4、说到——做到 有很多人说想改变,可是,又有几人真正地去努力过。从小事开始,从自己开始。关键是去做。正如上段文字提到的,讲出自己的感受。很多人都认为没有用,但是他们去尝试过吗?显然没有。因为,当人要放下面子、心里的紧张、难为情时,他开始全身紧绷、喉咙发干,头皮发麻,心理一脆弱就落荒而逃。你才他后来会怎样?他会继续痛苦。最后,推荐你一本书,武志红老师的《愿你拥有被爱照亮的生命》。我个人看他的书很有收获,讲原生家庭这一块很贴近。愿你把握自己的人生,勇敢地成为自己!
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反击呗。她让你觉得自己一文不值,你就让她觉得自己活着没用。
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摆出“想说就说吧,反正我不听”的态度就行了
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平静对待,不要太在意


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