在日常生活中，有哪些容易被我们忽略的透支健康的行为?
如果你真的在乎1. 较大量酗酒吸烟。2. 棋牌游戏熬夜不断。3. 久坐。4. 长期借助咖啡、浓茶等提神。5. 纵欲。
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一不小心就熬夜了。
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看电视，看手机，看电脑。喝含糖饮料。晚上8点以后点亮灯。十点不睡觉。不饮水不吃蔬菜不吃水果或者都比较少。憋尿。有便意不马上上厕所。吃得太多。晚上进食。大烟大火炒菜，过于油腻。吃凉食物水。不走路。上。总之关照好吃喝拉撒睡，就平平安安。否则不一定啥病来敲门。
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