江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

[]下饭神菜，清蒸多宝鱼，香而不腻

[]下饭神菜，清蒸多宝鱼，香而不腻
文章图片

文章图片

清蒸多宝鱼
材料：
新鲜多宝鱼一条（1斤半左右）、葱1根、姜1块、盐1茶匙（5克）、料酒1汤匙（15ml）、李锦记蒸鱼豉油适量、油、红椒丝适量
[]下饭神菜，清蒸多宝鱼，香而不腻
文章图片

文章图片

清蒸多宝鱼
做法：
1、在市场购买鲜活的多宝鱼以后（重量最好在1斤半左右） ， 请小贩代为收拾 ， 去除内脏和鱼鳃 。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼 ， 直至彻底干净 ， 不留血水 。
2、用刀在鱼身上斜切3个花刀 ， 这是为了让鱼肉更快熟和入味 。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍 ， 腌制10分钟 。
3、蒸锅中放入适量水烧开 ， 将适量姜片、葱段放在鱼身上 ， 将鱼放入蒸锅 。
4、大火蒸7-8分钟 ， 辨别鱼是否蒸熟 ， 可以用筷子从鱼身上刺过 ， 如果筷子不费劲地穿过鱼身 ， 证明火候刚刚好 。
5、蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝 ， 越细越好 ， 切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻 ， 洗去粘液 ， 浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘 。
6、鱼蒸好以后 ， 扔去姜葱 ， 倒掉蒸鱼时渗出的水 。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上 。
7、炒锅烧热2汤匙的油 ， 8成热（油冒烟）时关火 ， 将油刺在葱丝上 。
8、趁烧油的锅还有余温 ， 将李锦记蒸鱼豉油倒入 ， 再加入少量的水 。
9、最后 ， 将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去 ， 用适量的香菜围边即可
相关：
蒸多宝鱼 清蒸
[]下饭神菜，清蒸多宝鱼，香而不腻
文章图片

文章图片

【[]下饭神菜，清蒸多宝鱼，香而不腻】清蒸多宝鱼


    推荐阅读


    上一篇：「」美食推荐：红烧香辣鲫鱼，手撕茶树菇，杂蔬炒腊肉，西兰花炒蘑菇

    下一篇：「舌头」女生接吻的时候，为什么爱“伸舌头”？多半是这些原因！